23,2

Мне от запоров и хорошей работы кишечника гинеколог (русский) советовала минеральную воду Донат магния с утра за полчаса до еды полстакана или стакан натощак. Тут она тоже продается, мне помогает, к тому же в ней много полезных минералов ( в том числе и кальций) но я еще ем чернослив.
18.01.2019
Как интересно читать о беременности у кого-то другого 🤪все такие разные🍦 Можно тот же чернослив с хурмой и другими сухофруктами сварить в узвар. Должно лучше сработать.
27.11.2018
Вспомнила что мне помогало каждый день кушать кашу. Любую кроме риса😂 И все каши можно найти в турецком магазине, даже гречку и ячку
27.11.2018
Спасибо большое! Все записываю)) Каши действительно не особо ем, кроме гречки
27.11.2018
Хурму ешьте, зрелую только, я её переодически прям рядом в соседском заброшенном саду тырю😜 фактор страха может срабатывает😂...шутка! Действительно работает
24.11.2018
Очень люблю хурму и именно мягкую, но как раз этот сорт здесь практически не найти((( Один раз удалось купить. А так у меня хурма сейчас в ежедневном рационе, как и чернослив и свекла отварная, а толку мало. Я разражительная и ворчливая становлюсь, когда не получается у меня это дело, у меня даже теория появилась, что все обозленные люди скорее всего страдают запорами🤣🤣🤣
26.11.2018
Мм...жаль) мне хурма помогала даже на фоне приёма препаратов железа, которые провоцируют запоры. А вот свёкла мне только ухудшала это дело😣хотя и считается слабительным. А на счёт раздражительности😂мне кажется это у нас скорее следствие, а не причина
26.11.2018
Да-да, я как следствие и имела в виду, ну в моем случае по крайней мере🤣
26.11.2018
Вот оно решение!!! Психологи всего мира головы ломают, а "ларчик просто открывался"😂 Неприятное состояние, конечно...надо что-то искать лично для себя. Здоровья Вам!
26.11.2018
Попробуйте яблоки утром употреблять, у меня после них запоры прошли
19.11.2018
Спасибо, буду пробовать.
24.11.2018
Половина пути Рубеж в 30 недель пройден