Синяк...

Девочки у кого такое было или есть или кто с таким сталкивался!С утра проснулась и ощутила боль в ноге,глянула,а там синяк,нажимать больно и как уплотнение внутри.Я поняла это сосуд лопнул,но от чего и темболее ночью.Варикозом в роду никто не страдает.Чем мне можно помочь???может помазать или бинтом эластичным перевязать?Я не знаю у меня такое первый раз,но эта бяка горит внутри.Подскажите пожалуйста!!!!!!!!