Мы начали прикорм с 4-х месяцев (прошу тапками не кидать), это личное дело каждой мамочки! Схему создавала ДЛЯ СЕБЯ, у вас ежедневное меню вашего крохи может отличаться!!!! Норма продуктов в граммах, по возрасту, но это тоже индивидуально, если ребёнок не съедает 100 гр. пюре за раз, не надо в него запихивать!!!!!
Если кому-то пригодится данная информация, буду рада)
Пост буду дополнять.
5 месяцев.
Ежедневная норма продуктов в граммах.
1. Завтрак - грудное молоко (без ограничений)
2. Второй завтрак - каша (Гречневая, Рисовая безмолочные, буду разбавлять своим молоком) начинаем с 30мл, постепенно доводим до 120мл.
3. Обед - овощное пюре (Цветная капуста, брокколи, кабачок, тыква, морковь, картофель) 30-100 гр.+докорм молочком
4. Полдник - фруктовое пюре ( Яблоко, груша, чернослив, персик) начинаем с 5гр., постепенно доводим до 30 гр.+ молочко
5. Ужин - молочко (без ограничений)
6. Перед сном - молочко (без ограничений)
7. В течении дня - водичка, компотик - 100-150 мл (общий объём за день)
6 месяцев
Ежедневная норма продуктов в граммах.
1. Завтрак - молочко (без ограничений)
2.Второй завтрак - Каша ( Гречневая, рисовая, добовляем Пшеничную, овсяную, кукурузную) 150-200 гр.+ докорм молочком
3. Обед - овощные пюре 100-140гр (все которые испробовали, на выбор)
4. Полдник - фруктовые пюре 30-60гр. ( Яблоко, груша, чернослив, персик, добавляем абрикос, банан, слива) + докорм молочком
5. Ужин - молочко
6. Перед сном - молочко
7. В течении дня - водичка, компотик, - 150-200 мл в день.
7 месяцев.
С 7-ми месяцев вводим фруктовые соки, мясные пюре, творог, сливочное масло, подсолнечное масло.
Ежедневная норма продуктов в граммах.
1. Завтрак - молочко (без ограничений)
2. Второй завтрак - Каши (любые, с которыми познакомились) 150-200 гр., в кашу добавляем сливочное масло (начинаем с 1 гр, постепенно доводим до 3 гр или 1/2 ч.л.)+ докорм молочком
3.Обед - овощные пюре 140-170 гр. (все которые испробовали + пробуем зелёный горошек), в овощные пюре теперь добавляем рафинированное подсолнечное масло 1гр., постепенно доводим до 4гр., + вводим мясные пюре (индейка, кролик, цыплёнок) 30гр.
4. Полдник - фруктовые пюре 70 гр. (все с которыми познакомились)+ вводим творог, начинаем с 1 ч.л., постепенно доводим до 30 гр.
5. Ужин - молочко
6. Перед сном - молочко
7. В течении дня - водичка, вводим соки, начинаем с 5 мл, постепенно доводим до 70 мл (яблочный, грушевый)
8 месяцев
С восьми месяцев вводим желток куриный, перепелиный, кисломолочные продукты (кефир детский, йогурты), сухарики (слегка подсушенный хлеб), печенье.
1. Завтрак - ГВ или смесь 200мл
2. Второй завтрак - каша 180гр+добавляем в кашу 5гр. сливочного масла, 1/4 желтка (сначала пробуем по чуть-чуть и только потом доводим до 1/4) + 40мл компот или сок
3. Обед - овощные пюре 180 гр (все овощи с которыми познакомились + пробуем репчатый лук, добавляем в суп или смешиваем с вощами) + мясные пюре 50гр.(кролик, индейка, цыплята, добавляем говядину) + 5 гр. растительного масла + 50мл сок или компот
4. Полдник - фруктовые пюре 80 гр. + кефир 100 мл.+ печенье 5 гр+ творог 40 гр.
5. Ужин (перед сном) - ГВ
Тула
Прикорм. Ежедневное меню малыша от 5-ти месяцев до года. Пост буду дополнять.
Омск
Тула
Омск
Тула
Омск
Санкт-Петербург
Хорошие схемы, я тоже так планирую кормить... вот только на ужин в будущем хочуввести творог и кисломолочные (кефир)
а так мы пока едим:
первый завтрак - молоко,
второй завтрак - молоко (с 6-ти будет каша),
обед – овощное пюре,
полдник – фруктовое пюре,
ужин - молоко (с 6-ти творог),
перед сном - молоко
в течение дня чай с фенхелем или ромашкой (по требованию ребенка), иногдадаю пару капель свежего выжатого сока…(фруктового или овощного)
Тула
Да, кстати, творог можно будет на ужин перенести, по ходу дела видно будет) Я своему тоже чаёк иногда Хипповский завариваю, травяной, Матвейке нравится)
Белгород
а у нас вот как пока получается...
9-00 пюрешка (фруктовая или овощная) + молочко
12-00 молочко
15-00 молочко
18-00 кашка + молочко
21-00 молочко
Ну и ночью может поесть иногда.
через день пьем сок по 200мл примерно
Пермь
а как компотик варить? из чего? и ещё, почему именно такая последовательность фруктов?
Тула
Я варила из яблок. Режете, в маленькую кастрюльку, на медленный огонь. Сахара я не добавляю. Яблоко, груша - менее аллергенные фрукты, поэтому начинаем с них. Остальные можно по-разному, я написала так, а там уж как получится.
Москва
А во сколько у вас завтрак и какое время между кормлениями? Мы каши еще не вводили, незнаю когда их надо давать в обед или на ужин, если в обед тогда овощи на ужин? Мы едим через 4 часа начиная с 9 утра.
Смоленск
от 9 мес и до года))) Не знаю чем кормить. Тем более мы аллергики.
Тула
Ты знаешь, я просто подзабила на это, так как после 9 месяцев, он у меня уже ест всё подряд, за исключением, конечно, всякой вреднятины и сильных аллергенов. Смотри у нас какой распорядок: утром как просыпается - грудь, потом часов в 10.00 - каша, сок. Дальше спим часов с 12.00 до 14.00, просыпается обедаем - например суп куриный, с курицей, картошкой, морковкой, лучком и зеленью (на второе я ничего не даю, так как он и это не съедает до конца), или вместо супа могу дать макарошки детские с мясным фаршем, или тефтели с овощами, в общем всегда по-разному. Потом часов в 16.30-17.00 полдник - банан или яблоко, сок, печенье, или баранку, сушку и ещё даю фруктовый десерт Фрутоняню. 19.30.20.00 - ужин кефир, питьевой йогурт, творожок (что-то на выбор) и могу ещё банан дать. Перед сном кушает грудь. В течении дня если попросит тоже даю грудь, компот, сок.
Тула
Рыбу, яйца пока не полюбил, я ему не даю. И кстати, рыба и яйца аллергены сильные....
Красногорск
о, а мой не есть мною приготовленное. Точнее, перестал есть после того как попробовал покупные. Видимо туда все же что-то добавляют...
Гатчина
А зелёный горошек вы в каком виде вводить будете - баночное пюре или как?
Ижевск
и у нас почти так же.с той лишь разницей что мы на ИВ.и вместо сока компот из кураги.
Тула
Соки только с 7-ми месяцев, а сейчас водичка, компотик из яблок. А из кураги как варите? Промываем, заливаем водой, доводим до кипения и всё?
Ижевск
абсолютно правы.именно так и делаем.только я даю минут 5 покипеть.пробовала чернослив добавлять,Лерке не понравилось,а из одной кураги с удовольствием пьет.
Красногорск
Ох, как все у тебя еще поменяется... Мы вот овощи вообще перестали есть, мясо тоже, одни фруктовые пюрешки и смесь. А, да, и кашу без масла.
