Девочки помогите пожалуйста,я ужескоро сама себя просто изведу! 2 года назад у меня погиб папа,разбился на машине,то что я пережила не знаю как передать даже,никто еще отойти не может,маму очень жалко.так вот на фоне этого,всего того что пережила у меня появились страхи,которые меня мучают и я извожу себя.Я очень боюсь потерять своего мужа,что с ним что то случиться,особенно когда он едит на машине,если я ему звоню,а он не берет трубку у меня паника,мозг рисует разные картины сразу,он рано уезжает на работу и всегда пишет мне смс,что доехал (я просила сама),Я стараюсь всекгда быть с ним везде.Уж не знаю,мои страхи эти меня уже беспокоят,это ненормально по моему,а как избавиться от них?Видимо мой организм подсознательно так реагирует,чтоб больше не было такого стресса,и я делаю все,чтоб избежать ситуаций,когда что то может случиться,но я устала уже от своих страхов....
Стамбул
я никого не теряла, но страхи те же. при чем у меня необоснованные страхи, когда муж летит куда-то на самолете. сижу и жду, считаю каждую минуточку, до самой посадки.пока не получу смс, что долетел, я не нахожу себе места 
Москва
Вот и я также..Интересно это маразм уже?Может лечиться как то?)меня просто уже это напрягать начинает(надо срочно что то делать.Когда с работы приезжает я так радуюсь,так прыгаю,как будто год не видела)
Стамбул
к психологу надо. это фобия смерти. я много читала об этом и поняла что самостоятельно не справлюсь.
меня еще пугает, что со мной будет когда ребенок родится. как бы это не перешло на него. иначе я точно сойду с ума.
Москва
Да.да,да... про ребенка тоже самое,я боюсь,что вырастит,а я ее пускать никуда не буду гулять в позднее время,везде вместе с ней буду,я даже никому оставлять ее не буду,никаким бабушкам,только со мной,это уже точно лечить надо,так как жалко ребенка если такой надзор с моей стороны будет.Хорошо,что девочка.просто если мальчика так воспитывать,то это ужас же будет наверно(я буду как то пытаться исправить себя...
Москва
может к психологу какому нибудь,но мне кажется я не смогу пойти к психологу(может самовнушением позаниматься?какой нибудь аутотреннинг
Стамбул
не знаю. я успокаиваю себя как могу, отвлекаю. но все равно смотрю на время и жду благополучной посадки.
Москва
Может когда малыш родиться мы не так будем болезненно воспринимать все к отношению мужа,может наше гиперпереживание разделиться на двоих любимых людей и тогда все будет ок?я бы очень хотела этого
Moj muz to ze vodit mashinu:)....ili letit na drugoj konec sveta ,a chasche vsego v shtorme ili posredi okeana.....ja ego sprosila..ne boitsja li on .........on govorit ,chto ne bojatsja tolko duraki,no esli ob etom postojanno dumat to mozno sojti s uma.Nado radovatsja kazdoj minute provedjonnoj vmeste i reshit ,chto vsjo budet horosho!
Москва
Ну я никогда так не переживала,пока с папой такое не случилось,просто боюсь опять такое же пережить (ттт)не дай Бог,конечно!такая реакция организма,уже 2 года прошло.Мне мама про то,что папа разбился ,по телефону позвонила и сказала (живем в разных городах),так и теперь когда она звонит,хотя и не должна вроде,недавно разговаривали например,то я иногда даже боюсь трубку брать,т.е беру ,но мысли плохие в голову лезут как то.Надеюсь пройдет когда нибудь....
Москва
я такая же,с этим очень тяжело жить,я вот лично никак не могу избавиться от своих пессимистических мыслей и страхов
Москва
Вот-вот,вообще я оптимист по жизни еще какой,но вот эта тема меня прям...ой,хоть к психотерапевту идти
Москва
Господи!!!неужели все так плохо,?что то аж страшно стало,попробую сама пока справиться,может отвлекатьсебя чем то,я просто надеялась,что это со временем пройдет,когда боль от утраты папы стихнет,может у меня еще не все так плохо?
Москва
Спасибо! я вот тоже боюсь,что мысли материализуются,иногда как начну что нибудь думать,потом думаю,Господи,вот дура то! Как то стараюсь уже меняться,хорошо,что хоть муж понимает