Войти

Я запуталась с этим вальгусом.

Лучший ответ

Snee
Девулькин, 4 года 8 месяцев Москва

Правильный подход к лечению вальгуса у детей - это создание условий для естественного развития стопы через движение, а не жесткая фиксация. В этом возрасте формируется свод стопы, и у большинства детей присутствует физиологический плосковальгус, который чаще всего проходит сам к 5-7 годам. Современная доказательная ортопедия выступает против жесткой фиксации здоровых стоп, так как мышцы должны работать и крепнуть. Бежать к врачу надо, если ребенок жалуется на боли в ногах, если вальгус асимметричный, если ребенок неуверенно ходит, спотыкается на ровном месте

3
30.07.2026
Helga
Сынок, 5 летДочка, 11 лет 6 месяцев Москва
Snee, присоединяюсь
0
30.07.2026
LaLaLa
Мой пирожок, 4 года 6 месяцев Москва
Snee, всё так.

Мы сыну исправляли вальгус занятиями, укрепляющими стопу: ортопедические коврики, полусферы, балансиры, велосипед (не беговел), гимнастика.

3 курса массажа, который назначал ортопед.

0
30.07.2026
LaLaLa, можете занятия посоветовать?
0
30.07.2026
LaLaLa
Мой пирожок, 4 года 6 месяцев Москва
Natalia,

1. Ортопедические коврики. Я складывала дорожку из квадратов разной жёсткости, чтобы он напрягало стопу, когда переступает. Играли в лес и морской берег, собирали для мишки шишки, ракушки и прочее.

2. Полусферы разной жёсткости.

Была полоса препятствий:тоннель, пролезть под стулом, пройти по кочкам, пройти по узкой полосе из малярного скотча.

Вот такие занятия дома.

Из специальных занятий: гимнастика, велосипед с тренерами

1
30.07.2026
Snee
Девулькин, 4 года 8 месяцев Москва
Natalia, да да, есть такие коврики всякие с шипами, сферами, волосками. Ногами хорошо по камушкам в парках, траве. По безопасному покрытию, естественно. Бревнышки.
1
30.07.2026
Snee, спасибо да такой есть.
0
30.07.2026
Велосипед с родительской ручкой Витамин Д до какого возраста

Похожие записи