Девочки с опытом, подскажите, до какого месяца можно заниматься, если нет никаких противопоказаний и б протекает без всяких осложнений.Боюсь навредить ребёнку,но и мужа оставлять" без" не могу.На данный момент б 30 недель.
Мне на 4-7 недели запретили, так как срок маленький и может быть прерывание.
Во втором триместре можно, если врач не запретил и в последнем.
Мне врач запретила на 32 неделе, потому что тренировочные начались, чтоб раньше не родить... Нужно консультироваться с врачом
Вообще всю беременность вплоть до родов если нет противопоказаний от врача)) НО смотрите по своим ощущениям, я тут в 35 недель после активного ПА мучалась от частых тренировок. Прям ощутимо и чаще чем обычно схватывал тонус, поэтому решили до родов или до момента если нужна будет мужетерапия, подождать с этим)
При отсутствии мед показаний на воздержание от ПА и хорошем самочувствие можете заниматься до самых родов.
Если нет угрозы и врачебного запрета, то можно заниматься от родов. Мы себя в этом на ограничиваем )
Занимались всю беременность. После 38 недель особенно активно, чтобы роды поскорее прошли, но не помогло))
С первым ребенком до конца беременности занимались. Противопоказаний по гинекологии не было