А все вернули свой прежний вес?
Все такие молодцы,кто сбросил вес!
А может кто знает диету для ленивых?Мне только в голову приходит скотч!!!


После вторых родов села на свою собственную диету. Так как я гурман и ОЧЕНЬ люблю вкусно поесть, я худела так: ела ВСЁ, но один раз в день. Сейчас меня загнобят любители правильных и здоровых диет, но мне это помогло. С каждым днём съедать могла всё меньше и меньше. Видимо желудок сокращался. Сидела так 3 недели. А потом просто ела меньше и похудела до своего веса. Просто, когда уже видишь результат и окружающие это тоже замечают, не хочется терять достигнутое. А так как желудок сократился, ешь меньше.
Сейчас думаю, что вскором будущем тоже прибегну к этому способу. Хотя эти 5 кг потеряла, огранича себя в сладком, хлебе, колбасах, жирном. И перед едой по стакану воды. Просто "застаревшие" килограммы гораздо сложнее скинуть, нежели "беременные"
ток вот попка....моя аппетитная попка, которая так нравилась любимому, пропала!
но на самом деле, я не сильно расстроилась
а у меня -6 кг от моего веса до родов!!!!!!!я скоро исчезну((((((((((((((((((((((((((((((я уже не знаю что делать!!!!!!!!!!!!