Войти
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

Иногда полезно посмотреть на себя со стороны

Аня
Машенька, 15 лет 1 месяцВанечка, 10 лет 9 месяцев Красногорск

муж прав!!! сейчас нужно хорошо кушать

0
18.12.2011
ilona
Владислав, 23 года 3 месяцаНиколь, 15 лет 2 месяца Донецк

Можно кушать много, а можно полезно и сбалансированно. 70 кг при 162 росте никак не назавеш хорошим весом. Кормить можно и до 3-х лет, только реально ли будет потом избавится от лишних килограммов? 

0
18.12.2011
Аня
Машенька, 15 лет 1 месяцВанечка, 10 лет 9 месяцев Красногорск

согласна !только ведь как мы худеем часто - тупо прекращаем жрать! а ведь это не правильно :))

0
18.12.2011
ilona
Владислав, 23 года 3 месяцаНиколь, 15 лет 2 месяца Донецк

Тупо - не стоит. 

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

ню-ню, я ж потом из дома не смогу выйти... просто в двери не пройду)))

0
18.12.2011
Аня
Машенька, 15 лет 1 месяцВанечка, 10 лет 9 месяцев Красногорск

я от булок и печенья толстела. И у Маши - раз! и аллергия от всего этого сдобного и сладкого. Сейчас уже месяца два забыла, что такое сахарное печенье и пончик какой :))

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

А у нас, ттт, все хорошо идет, только цитрусы еще не пробовала, хотя, свекровь все мандаринами меня накормить пытается)))

0
18.12.2011
Аня
Машенька, 15 лет 1 месяцВанечка, 10 лет 9 месяцев Красногорск

я пока не вижу, не хочу. Как увижу на рынке - начинаю стонать. Но муж непреклонен :))

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

)))

0
18.12.2011
Берта
Пшеничные бровки..., 15 лет 1 месяц Москва

вот всегда удивлялась-кто-то пишет-на гв худеешь,ваш муж считает,что толстеешь...а по мне-так гв никак не связано с жиром.я вас очень понимаю!!!,сама в шоке от того сколько набрала за беременность и до сих пор висят лишние 4 кг,при том,что я на диете(на молоко вообще никак не влияет,как было так и есть)

0
18.12.2011
ilona
Владислав, 23 года 3 месяцаНиколь, 15 лет 2 месяца Донецк

ГВ на всех по разному влияет. У меня тоже долго зависли 4 кг, вот недавно (по многим причинам) перешли на ИВ, больше килограмма как ветром сдуло. Осталось сбросить меньше трех кг. Были крестины недавно, все говорили как я похудела. Приятно. 

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

А диета жесткая или просто правильное питание + физ упражнения?

0
18.12.2011
Берта
Пшеничные бровки..., 15 лет 1 месяц Москва

не ем жареного,жирного,сладкого,ничего животного.физ упражнений не делаю...если вы едите мясо  и молочку то самый простой путь к стройности-это ограничить углеводы максимально.сразу похудеете

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

Сладкое - это моя слабость((( Совсем от шоколада не смогу отказаться, а то кусаться начну точно (во всех смыслах этого слова). Но могу отраничиться 2-3 дольками горького шоколада в день. Молочку люблю, а вот мясо с трудом ем. Муж тоже углеводы ограничивает, за 2 недели 7 кг скинул без особых усилий, но сейчас вес остановился.

0
18.12.2011
ilona
Владислав, 23 года 3 месяцаНиколь, 15 лет 2 месяца Донецк

Думаю жесткая на ГВ не к чему. Для начала ограничить всякие вредности. Хорошо помогает, если хочешь нужно выпить воды или чая без сахара, чувство голода  пропадает совсем либо уменьшается. После 18-19 кушать табу. Резко не садитесь на диету, по не множку, но регулярно и целеноправлено. 

0
18.12.2011
Д`Арк♑
Деть №1, 17 летДеть№2, 15 лет 9 месяцев Кемерово

ну мне тогда об стену убицца надо с моим-то весом((((

закончите кормить и похудеете.

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

А по аватарке и не скажешь)))

0
18.12.2011
Д`Арк♑
Деть №1, 17 летДеть№2, 15 лет 9 месяцев Кемерово

)))))ну так это картинка)))я-то другая))

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск
Понимаю, просто когда смотрю на аватарку, сразу ассоциации с человеком возникают)))
0
18.12.2011
Д`Арк♑
Деть №1, 17 летДеть№2, 15 лет 9 месяцев Кемерово

)))это моя мечта-к чему стремлюсь))

0
19.12.2011
Iren
Никита, 15 лет 1 месяцАртемий, 12 лет 11 месяцев Москва

Слезами делу не поможешь! Сама с ужасом на весы встаю и решила,что нужно что-то делать! Вот подруга посоветовала Система минус 60,очень ее хвалит. Так что присоединяйся и стройней ))))) Как я понимаю многие кто придерживается кормят грудью.

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

Я лучше вместе с мужем по Ковалькову, а то все равно ему отдельно готовим. Проще было бы, если бы жили не с родителями мужа, а то свекровь обощает всякие вкусности готовить и обижается, если кто-то их не ест(((

0
18.12.2011
Iren
Никита, 15 лет 1 месяцАртемий, 12 лет 11 месяцев Москва

ну это уважительная причина )))))))) У меня мама такая же, спасает то, что не живем вместе ))))

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

Да уж, уважительная)))

0
18.12.2011
Oksi
Илья, 15 лет 2 месяца Харьков

реветь конечно же не самый лучший вариант;) я тоже кормлю грудью, и первые три месяца была на строгой диете (чтобы у малыша не болел животик), исключили все продукты которые вызывают брожение. Так вот, когда я была на этой диете, я худела, не смотря на то что ела по 7 раз в сутки!! моя мама была в шоке от того, сколько я ела. Малыш тем временем достаточно прилично набирал в весе: 1800 кг, 1500 кг..... через три месяца я начала есть всё подряд, и заметила что начала поправлятся (поправлятся - это весила 48, а теперь 49.5 при росте 160, но я боюсь чтобы дальше не несло), поэтому хочу опять посидеть на этой диете. Диета следующая: можно есть все фрукты, кроме бананов; все овощи, кроме картошки; мучное исключить полностью, даже хлеб; сладкое исключить полностью, даже чай с сахаром. думаю этого для вас достаточно. А до трех месяцев я еще не ела яйца, сыр твердый, молоко не пила, только кисломолочные продукты употребляла. ВОбщем ела любое мясо, рыбу, каши, печеночку, овощи, фрукты. Супы и борщи, кстати, тоже без картошки варила. И проблемы с животиком у нас исчезли через два дня моей новой диеты)))))))))))))))

0
18.12.2011
Екатерина
Владимир, 15 лет 1 месяц Кемерово

и я такая же((( села на диету, так сразу молока мало стало((( придется потерпеть...а потом и на диету, и спорт!!!

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

Я тоже на молоко посмотрю, если меньше станет, то брошу диету до лучших времен.

0
18.12.2011
Екатерина
Владимир, 15 лет 1 месяц Кемерово

детки сейчас важнее!!!

0
18.12.2011

ну не расстраивайся. я вчера пост писала, тоже хомяк жуткий!  второй день на диете и спорте.....а ночью думаю о холодильнике. но тебе надо кормить,мы ведь на ИВ

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

Я голодом морить себя не буду, просто надо правильно питаться, а то то конфетку, то печеньку, то пирогов свекровь напечет.

0
18.12.2011

я придерживаюсь системы -60 и голодом не морю себя))))) почитайте там при ГВ можно,а спорт по-моему никому не повредит  ))))

0
18.12.2011
олеся
малышка, 14 лет 9 месяцевстаршенькая, 21 год 2 месяца Москва
а я когда кормила есть хотела страшно. Жевала днями и ночами. К холодильники с трясущимися ногами неслась хоть в 3 ночи. И поправилась только тогда когда бросила кормление. До этого ходила как кощей бессмертный, до сих пор не могу смотреть на себя с тех времен
0
19.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск
Вот и я после кормления ужасно есть хочу, только вот бесследно это не проходит((( Хорошо хоть ночью к холодильнику не бегаю)))
0
19.12.2011
ilona
Владислав, 23 года 3 месяцаНиколь, 15 лет 2 месяца Донецк

Если чесно, для Вашего роста и возраста это очень много! Но плакать не надо, осознали это уже хорошо. Разумный режим питание (кормление грудью это хорошо, но ведь наверняка позволяете себе лишнего). Покопайтесь в инете, поищите диеты, есть и для кормящих. Плюс физ нагрузка.Все в ваших руках.

0
18.12.2011
Наталька
Полина, 17 лет 4 месяцаЮлия, 15 лет 1 месяц Новосибирск

Да, знаю, что ОЧЕНЬ много! Лишнего позволяю... Почему-то после кормления всегда сама есть хочу, странно так. Вот и получается, то орешки пожую, то печеньку... С диетой не проблема, искать не надо. У меня муж худеет по методике доктора Ковалькова. Хорошо бы вместе худеть, только он и слышать ничего не хочет о том, чтобы мне худеть сейчас... Видите ли, ему так нравится. Ничего, переживет как-нибудь.

0
18.12.2011

я бы пошла и убилась)))). У меня вот другая проблема, я вроде села на диету а вес не уменьшается, был 63, сейчас 61,9. Вот решила спортом заняться, может поможет))) Сейчас всёёёёё болит)))))))))))))))

0
18.12.2011
Елена
Михаил, 26 летМарина, 18 лет 5 месяцевЗахар, 15 лет 1 месяцВерочка, 9 лет 9 месяцев Бижбуляк

Пошла удавлюсь, блин)) Я 68 кг была в классе пятом пади-себя такой вобще не помню. Задавиться можно!

0
18.12.2011
Чем кормить??? У педиатра в 4 месяца

Похожие записи