Вес дома 61.9 (+1 кг) итого + 7.9 кг
Вес в жк 62.7 (-300 гр). За вес пожурили, сказали нужно кушать каллорийнее. А я что чуть вредное съем, то тяжесть, то изжога. Потом мучаюсь.
Давление 90-70
Ож 85 (+2 см)
Вдм 34 (+2см)
Выдали родовой сертификат. Пить поливитамины, кальций до 37 недель даже можно. На следующей неделе нужно переделать экг, у меня была тахикардия. Пройти стоматолога и сдать еще раз гемоглобин. Пока 113, железо я не пью. Назначила сама себе курантил, пила его в прошлую б для профилактики.
Сегодня прям разваливаются, погода сонная, дождь. Болят кости промежности, но застаставляю себя ходить, хотя бы по 5 км в день. Временами болит поясница, но заметила, что упражнения реально помогают, поэтому на ночь всегда делаю. По- тихоньку начала закупать все для рд, перестирываю детское. Закупила памперсы по акции в дм)
