Про сон...
попробуйте хвойные ванны- моих девок оч расслабляет..
но вот средняя...как ни крути спит плохо до сих пор(((...видимо нервная система еще не стабильна..
Ой, спасибо, попробую! К слову, пустырник нам не помогает совсем...(
А хвойную ванну как сделать? В аптеке сбор продается?
вот такой
есть более дорогие варианты, но они с красителями и т.д. и т.п.
хватает правда не на долго- я лью много, чтоб вода стала коричневая и не прозраная!
только надо еще чередовать (еще морская соль хорошо помогает)
1день хвоя
2день простая вода
3 день морская соль
4 день простая вода
5 день хвоя и т.д.
если сама в такой моюсь меня рубит за 5 минут))
Она молявка еще совсем не кипишуй)), она сама тебе график покажет...
Спасибо большое - буду пробовать, только вот меня смущает, если дже вас рубит через 5 минут, ребенку это не вредно? Не нагрузки на сердце? Или, может еще его?..
P.S. М тоже ванны чередуем: у нас соль, простая вода, weleda, ромашка, мыло иногда
и засыпаю то я..а я то поболе детей устаю:-)
мои малая засыпает ваще быстро после ванны, а средняя просто меньше бесится:-)
я свою укачиваю во флисовом пледе... в нем же, когда уснет, и спать в кроватку перекладываю - не просыпается...
про фитбол - понимаю тебя, у нас так же... сейчас перебралась на релакс-кресло из икеи - оно раскачивается взад-вперед... хотя сначала приходится все-равно на руках потрясти. чтобы успокоилась... так вот, в кресле - кайф, спина просто отдыхает, под руки - подушку, и руки отдыхают тоже... советую...
про ночной сон - моя тоже полуношница... сейчас вроде нашла выход - с 6-ти вечера не даю ей спать... в итоге в 10 вечера вырубается и спит всю ночь... но, правда, не без срывов... бывает и ночью тусуемся...
Кресло икеевское-это вариант, а то у меня уж спина отваливается... У меня проблема в том, что даже если я ее убаюкала- это не гарантия тогсто что она просит вю ночь-20 минут и мы готовы опять гулять!:)
а что может быть вредного от того,что держишь столбиком?мы с рождения только столбиком на ручках были)и по другому ни как не хотел,и до сих пор так и есть,вечером у нас с пол 11 до пол 1 часа ночи строго на ручках пока не уснет(может животик беспокоит(
Я не знаю что... На всякий случай спросила, мало ли. Боюсь, чего-н не углядеть. Мы тоже столбиком постоянно.
Нет, точно не животик, когда животик я определяю сразу.