Срочно, SOS(

Температура 38.5... грудь болит в глубине... Дала ребенку - он пососал, вроде все высосал, уже не берет эту грудь, а боль еще есть... Уплотнения особо не чувствую... Не знаю от чего - может ночью мало сосал ее, может от того, что днем на животе 1.5 часа подремала... Я и забыла, что это такое было один раз в первый день после роддома, а так всегда наполнялась так, что аж распирало, ну или уплотнение было, но ребенок пососет и все сразу проходило... Грудь ест только на ночь и ночью уже давно... думала даже закругляться, постепенно сокращать эти ночные кормления...

Что делать? как сбитьтемпературу? Ребенок все, что мог - высосал, уплотнения обо не чувствую, покраснения нет.. Намазала Траумелем.... Когда t должна пройти?