новая система засыпания...

девочки,не ругайте меня сильно,я очень люблю свою масю,но 10кг качать по 2 часа на руках нет больше сил.решила попробовать новую методику одиночного засыпания.короче говоря, надо класть ребенка, и сначала через 2 минуты заходить успокаивать (в течение 2 минут) и при этом не брать на руки,потом выходить.после заходить через 5,7 минут (успокаивать и укладывать,если малыш встал в кроватке).ктонибудь пробовал такую методику?помогает?сейчас многое о ней говорят.