Устала!!!
Как же надоело каждое утро подрываться от этой жуткой боли в ногах (сводит)
, и мужа тока пугаю своими стонами, он просыпается: "ЧТО? ЧТО?
а....опять нога....." Сижу потом на кровати и думаю, совсем ужо старушкой стала, ведь в первую то Б такого не было...
Замужняя (Саша)
Недостаток кальция и калия. Я от витаминов отказалась, яичную скорлупу очищаю от пленки, мелю в кофемолке в порошок. Пол чайной ложки порошка гашу несколькими каплями лимона и в рот))) водой запиваю. Дневная норма кальция для беременной. А витамин Д достаточно 15 минут в день на улице побыть. Попробуйте, в первую ночь забудете о дикой боли, если это у вас ноги именно СВОДИТ в икре, када мышца каменной становится)))
06.05.2012
Ответить
олька
Заморачиваться чет неохота))) глюконат кальция начала пить (тем более у меня кофемолки нет
)
)
06.05.2012
Ответить
Мари Зверь
ой, мне как-то по ночам ноги содило. Сейчас все нормально. Стала их повыше задирать и все прошло.
05.05.2012
Ответить
олька
Я все подушку между ног зажимаю или, если на спине сплю, под ноги кладу, по другому вообще спать не могу.
05.05.2012
Ответить
Мари Зверь
Может у тебя так, потому что на спине спишь? Я вообще могу только на боку спать.
06.05.2012
Ответить
M@shuly@
у меня первая Б, но судорги также мучают каждую ночь
а бывает несколько раз за одну ночь
а бывает несколько раз за одну ночь
05.05.2012
Ответить
Замужняя (Саша)
Недостаток кальция и калия. Я от витаминов отказалась, яичную скорлупу очищаю от пленки, мелю в кофемолке в порошок. Пол чайной ложки порошка гашу несколькими каплями лимона и в рот))) водой запиваю. Дневная норма кальция для беременной. А витамин Д достаточно 15 минут в день на улице побыть. Попробуйте, в первую ночь забудете о дикой боли, если это у вас ноги именно СВОДИТ в икре, када мышца каменной становится)))
06.05.2012
Ответить
Замужняя (Саша)
Скорлупа птичьих яиц состоит на 90 процентов из карбоната кальция, причем этот карбонат кальция усваивается почти стопроцентно за счет того, что уже проходил синтез в организме птицы из органического кальция в неорганический. Яички мойте хорошо с мылом))))
06.05.2012
Ответить
Женька-печенька
Ну, у меня у многих мам так: вторая Б(а уж третья и подавно) совсем не как первая протекает. Это нормально. Организм наш,к сожалению,не молодеет. Но ты держись, это все временно. Просто сейчас все внутри работает у тебя на пределе возможностей ради одной очень главной цели,вот и затрачивает все силы,жертвуя всем остальным..например ногами;)) Крепитесь!!)
05.05.2012
Ответить
@lenk@
Есть недорогой гель(троксерутин),мне его моя врач посоветовала,только им уже как неделю спасаюсь,мажу ноги утром и на ночь!
05.05.2012
Ответить
Настасья
у меня тоже сводит ногу,причём одну-правую!когда поведала об этом своей Г,она сказала,что это беременность,ничего удивительного и даже кальций не прописала...
05.05.2012
Ответить
олька
У меня все тоже правую сводило, а сегодня левую кАк защемило.....!!!!!
А главное раньше просто забудусь, потягушки делаю - тут-то и сведет, а сегодня уже просто так, на ровном месте((( Мне вот тоже кажется, что Г так и ответит....
А главное раньше просто забудусь, потягушки делаю - тут-то и сведет, а сегодня уже просто так, на ровном месте((( Мне вот тоже кажется, что Г так и ответит....
05.05.2012
Ответить
Настасья
ну вообще это нормально,правда)))у многих даже во время родов ноги сводит,это неостаток кальция))побольше творога,молока))
05.05.2012
Ответить
Natick
Сочувствую :( у меня тоже самоеПоследние 2 ночи, каждый час либо туалет, либо ноги сводит... потом утром встаешь и еще хромаешь на одну ногу...
Последние 2 ночи, каждый час либо туалет, либо ноги сводит... потом утром встаешь и еще хромаешь на одну ногу...
05.05.2012
Ответить
олька
Я тоже потом хромаю, не могу всей стопой наступить, на носочке приходиться ковылять....
05.05.2012
Ответить
Lisenok
У меня в первую Б было такое и сейчас,чувствую начинается((((Мне кальций прописывали,через день все прошло)Спросите у Г.
05.05.2012
Ответить
