Вчера решила провести эксперимент,чтобы понять от чего стреляющие боли в спине. Решила,что либо буду гулять либо лежать, т.к. сидение -максимальнаяя нагрузка на позвоночник.
3 часа гуляли, тотом работала за компом полулёжа. Ещё вчера свечера спина болела так,что не разогнуться а сегодня проснулась, как ни в чём не бывало.
Пойдём сейчас гулять, чтобы попой к кровати не прирости.
