На днях прочитала кучу статей на разных сайтах о том, что нужно отпустить навязчивую мысль про беременность и оно всё само придёт. Безусловно это работает во многих ситуациях, не только с планированием. Но если иметь ввиду конкретно планирование малышика. Как можно полностью это отпустить и не думать об этом, если все статьи о планировании беременности говорят нам о том, что надо как минимум за полгода(а то и год), пересмотреть свой образ жизни, питание, срочно стать супер стрессоустойчивой и спокойной? Никакого алкоголя на праздники или просто, чтобы расслабиться раз в месяц. Бросить курить, если ты куришь конечно. Никаких посиделок с друзьями до поздна, а то не выспишься. Никакого мучного и сладкого, иначе спровоцируешь закисление среды, там где не надо. Сдать кучу анализов и тебе и ему. Проверить трубы. Сходить на УЗИ. Потом ловить овуляцию по тестам, по выделения, по шейке. А потом ждать задержки. И опять пролёт и понеслось с новым циклом всё по новой. Как тут отпустишь ситуацию, следуя всем этим рекомендациям? Планируя, ты уже за несколько месяцев начинаешь себя ограничивать в чём то, так как тут не зацикливаться?
Москва
Можно поверьте, я все проверила и не ловила овуляцию тестами, только изредка ходила на фолликулометрию и все. После двух не удач с одной трубой, ждём зимнию зайку.
Анастасия Михайловна, это замечательно, что у Вас всё получилось. Здоровья крепкого Вам и Вашей семье. Ну и чихните на меня что ли, может это поможет.
Барановичи
Когда устаешь от планирования- реально отпускаешь. Я не пью, могу бокал вина или какой нибудь коктейль раз в месяц, но пока планировали год я вообще не пила. Хотя хотелось, но всегда была мысль, а вдруг? Лекарства и так редко. Даже при месячных перестала пить ибупрофен, только он помогал. Терпела. И вот первые числа июня, мы на отдыхе, я два дня подряд выпивала. И коктейль, и вино. И ПА был то один раз якобы после О, потому что уже устали от этого через день как по часам. И планов настроили,даже уехать в другую страну думали после лета. Ну и в конце июня две полоски.
Лина, как хорошо, что у Вас всё получилось. Я пока не могу перестать зацикливаться. Видимо ещё не дошла до этого. Здоровья крепкого Вам и Вашей семье.
Челябинск
Я не понимаю, как можно отпустить,если ты планируешь беременность. Про ограничения - я против. Алкоголь, мед препараты, рентгены я еще понимаю, но. Я ограничения соблюдала только во второй половине цикла, после предполагаемой овуляции. Да и то не особо. Алкоголь и так почти не пью, таблетки всякие не часто нужны, а остальное не опасно.
Что важно при планировании по моему мнению - быть счастливой здесь и сейчас, получать удовольствие от всего хорошего, что происходит, и помнить, что беременность наступит обязательно. И не прекращать обследования и анализы, если они нужны.
Владивосток
А главное, с этими планированиями, ты ограничиваешь себя от нормальной, человеческой жизни, которая проходит незаметно мимо тебя ...
Балашиха
Не всегда и не со всеми он работает. У меня сестра так несколько лет потратила, и всё впустую.
Можно конечно попытаться отпустить ситуацию, но опять же в пределах разумного, если всё равно ничего не получается, уже нужно бежать к врачам.
Москва
Мы планировали с сентября по май. Анализы, лечение выявленного вагиноза туда же.. В мае именно все надоело и не хотелось интима уже. Отказывалась. В итоге забеременела в том цикле и ещё витамин Д стали пить в конце апреля где-то. Да, отпускаешь, когда надоедает все это))Я там просто сказала, что не хочу больше планировать интим и чето делать.
Лос-Анджелес
Ни на минуту не отпускала ситуацию в цикл, когда таки получилось! Отпустить ситуацию в моем случае означало потерять кучу времени. Только спустя год планирования решила пойти по врачам, зря столько ждала! Так что не теряйте времени, обследуйтесь, и все получится ✊🤞
Челябинск
6 лет потратила в пустую, отпустив ситуацию... По итогу пришлось делать эко... Еб так и не получилось...