если он у меня когда-ниб будет...
вчера похвасталась, что сделала 3 подхода по 30. Сегодня кашлянуть не могу )) Хожу как робот. Через час первое занятие по фитнесу....
если он у меня когда-ниб будет...
вчера похвасталась, что сделала 3 подхода по 30. Сегодня кашлянуть не могу )) Хожу как робот. Через час первое занятие по фитнесу....
а растяжечку?! массажик лёгкий...
ничего, потом кубики нам покажешь!!!!
кубики...я сейчас на степ-платформе чуть не умерла. у нас тренер новый, выжала из меня все силы....а завтра в 8-30 тренажерка 
вторник, суббота и воскр.выходные.
сегодня больше часа занималась, мне таааак нравится )))все тело ноет, но боль приятная.
активно так! молодец! впереди праздники и расслабон... жаль достижений будет...
директор комплекса обещал в праздники открыть именно для меня зал ) а жрать я и так жру все подряд )