метипред и остеопороз

Опять же из недавней консультации с врачем в роддоме. Я спросила про кальций, можно ли его пить и если можно, то как, ведь педиатры не рекомендуют во врея Б его принимать.
И услышала такой ответ, что пить нужно обязательно до 30 недели курсами, так как женщины, принимающие во время Б метипред тут же переходят в группу риска по остеопорозу. В ЖК врач ничего мне об этом не сказала, но собирается держать меня на метипреде до 34 недели. Меня это просто возмутило, как же врачам не жалко людей, у которых кости после такой терапии посыпятся, и пусть не сразу после родов, но остеопороз это далеко не шутка. И это не секретная на самом деле информация, о ней написано и в аннотации к лекарственному средству, но она же огромная и там масса побочных явлений, я ее читала, но всю не осилила, муж мой тоже читал, но ему в глаза бросились более страшные вещи, так что про остеопороз и необходимость приема бифосфонатов (препараты кальция в соединениях с фосфором) мы упустили.

В общем, врач мне прописала 1000 мг кальция к компливиту мама (т.е. 2 таблетки в сутки например втирум кальциума, который я принимаю, они по 500 мг, а есть таблетки кальций д3 никомед, они сразу по 1000, можно одну в сутки) в течение 20 дней, затем перерыв 10 дней, а после по этой же схеме. До 30-ой недели.

И еще возник вопрос, кому-нибудь вместе с метипредом во время Б назначали препараты кальция? Мне просто интересно, насколько плохо обстоят дела в нашей городской ЖК с компитентностью врачей