15 неделя. Иммунитет

Самое большое расстройство сейчас вызывает иммунитет. Выйдя на работу после больничного, столкнулась с неприятным фактом - за два рабочих дня я успеваю простудиться, как по щелчку пальцев. Я работаю в замкнутом пространстве, где крутится достаточно много людей и довольно паршивая вентиляция. И вот, вторые выходные подряд, остаюсь дома, чтобы подлечиться доступными средствами. Капаю Гриппферон, пью литрами чаи с лимоном. И погода питерская совсем не помогает - в городе холодно и мокро.

Пост уныния такой получился. Но не могу понять как укрепить иммунитет, чтобы не хворать каждые выходные.