Санкт-Петербург
Сегодня я хотела спросить вас, девоньки: какие ограничения во время беременности вы соблюдаете? Что кажется вам пережитком или заблуждением, а к чему - относитесь строго?
Я, со своей стороны, верю, что от одной кружки кофе в день вреда не будет и балую себя каппучино - выходит, что даже раз в три-четыре дня. Сладостями не брезговала, но и больше одной штучки за день.
А вот алкоголь - табу абсолютное. Как и сырая рыба. Тут верю абсолютно во вред и того, и другого.
Комменты в студию.
Нижний Тагил
Блин…. Комменты почитала захотела колу…. Холодную такую со льдом… ммммммм🤣🤤
не ем вообще яйца, вареные и то редко-год назад заболела сальмонеллой-думала умру, привезли в стационар в состоянии средней тяжести и все случилось за сутки.
не ем морепродукты вообще-потому что тоже боюсь реакции какой нить, рыбу только хорошо прожаренную но и то я не любитель рыбы в принципе. Фастфуд кушала, сладкое лопаю но тоже стараюсь ограничивать, алкоголь нет вообще , курить не курю и до беременности не курила.
Санкт-Петербург
Ксю, чувствцю себя совратительницей, такую животрепещущую и острую тему подняла😁😁😁
Ого, я столько читала про сальмонелу и впервые встречаю человека, которого это коснулось. Сочувствую вам, какой жуткий опыт((
Нижний Тагил
Мария Арсеньева, дэээ это было мягко говоря ужасно.. яичко скушала-хлебушком макала в желток, с тех пор всееее, яйца я не ем в таком виде да и вареных опасаюсь, плюс все тщательно мою и готовлю до полнейшей готовности.
Москва
Ксю, а яйца были обычные фабричные? Или деревенские/фермерские?
Нижний Тагил
Anastacia, обычные, купленные в супермаркете типа магнит, монетка, лента) сроки годности все были хорошие, не было ни запаха ничего что предвещало беды.. вот так случилось(
Москва
Ксю, вот это вы прям отхватили "счастливый" билет 😱 те немногие мои знакомые, кто сталкивался с сальмонеллой, все до единого были любителями деревенских яичек от непонятных курочек... Хотела завтра сварить яйца на завтрак, а теперь что-то расхотелось 😂
Нижний Тагил
Anastacia, варёные не страшно) даже жарить можно их так, чтобы желток был запечённый ) глазунья опасна) но у меня что-то от всех видов желания отбило… как вспомню… бррррр, меня мощно просто сразило-три дня в больнице мне разговаривать сложно было.. вливали литрами в меня глюкозу и физраствор чтоб хоть от обезвоживания не умерла.
Москва
Ксю, я люблю только всмятку, иногда и белок не до конца даже доваривается, так что опасненько) я могу только представить, какое это "удовольствие". Ото всех, кто сталкивался, слышала очень красочные истории 😬
Москва
Ем все в пределах разумного, как и до беременности, вредности иногда позволяю, грешила и колой, и чипсами, и макдаком) Но также табу на сырое мясо, рыбу, яйца. Руки всегда после них даже тщательно мою. Сальмонеллез штука и так неприятная, а при беременности ещё и опасная для плода. Да и полно другой дряни можно подцепить с необработанных продуктов
Санкт-Петербург
Наталья, согласна абсолютно, тут и обычной женщине вред можно нанести при несоблюдении гигиены, не только беременной
Ленинск-Кузнецкий
Наталья, я так же ,при токсикозе помню вообще кроме фастфуда не могла нечего есть 😂Твистер с кфс и смайк с ветчиной и сыром были мои спасители ,сырое яйцо ,рыбу не ела и не ем на гв ,и алкоголь не сколько ,не капли ,остальное ем все )
Ленинск-Кузнецкий
Мира, кофе 1 раз утром стабильно пила и беременная и на гв пью )хороший ,вареный с молочком ,латте )вообще говорят до двух чашек капучино это ок )
Санкт-Петербург
Алкоголь и сигареты а нашей жизни и раньше не присутствовал.
Из ограничений именно в беременность - пришлось убрать все физические нагрузки и оставить общественную деятельность, шейка подвела.
Суши ем запечённые, сладости ем, шаверму тоже слопать могу.
Пью только воду, чай и морс домашний. В общем как всегда, ничего не поменялось.
Санкт-Петербург
Маргарита, очень хочу запеченые суши, но все пока не решаюсь!
Про физическую активность да... Тоже запретили в первый триместр, сейчас буду потихоньку наверстывать
Смоленск
Изредка 1 чашку слабенького кофе с молоком. В день не больше кружки чая. Когда пила немнооожечко кваса и газировки Дюшес, чувствовала себя преступницей! Ограничений много...
Санкт-Петербург
Toma Moon, а чай-то чем вреден? Ни в одном списке запретов чая не видела.
Санкт-Петербург
homa, в чае тоже содержится кофеин, с ним борщить не стоит, особенно с зеленым
Москва
Только алкоголь и никотин - не употребляю)
Ем сырое и молодые сыры, занимаюсь сексом, катаюсь на велике, перекрасилась из рыжей в блонд, маникюры, педикюры, ламинирование ресниц делаю, хожу на пилинги и лазерную эпиляцию, купаюсь в море, где вода +8)
У меня по анализам все ок, без угроз и ограничений.
Ижевск
В плане питания не ограничиваю себя ни в чем - что хочется, то и ем. И кофе иногда пью, и колу, и пиццу/роллы/фастфуд/сладкое ем, когда хочется. Алкоголь, само собой, табу, курить и так не курила)) Секс строго в презервативе теперь, да и редковато))) Много хожу, занимаюсь йогой, а целом, веду обыкновенный образ жизни, как и до беременности)
Санкт-Петербург
Anna, это здорово!
Расскажите поподробней, если не секрет, почему секс именно в презервативе?
Ижевск
Мария Арсеньева, ну мне как-то сразу так гинеколог сказала, что во время беременности только в презервативе, потому иммунитет снижается во время беременности, и даже на микрофлору мужа может отреагировать молочницей, например. У меня как раз в первом триместре и молочница была, и бактерии, так что презерватив - как средство доп.защиты и гигиены
А при чем тут вера? Есть наука :)) И она доказала, что при отсутствии негативной клинической реакции на кофеин, 1 чашка в день никакого вреда не несет. И есть конкретные нормы кофеина) А минимально безопасной дозы алкоголя не существует, и это тоже доказано, любой алко - вред. Как и риски от сырой рыбы не про верю/не верю))
Санкт-Петербург
Anastasia Klaus, согласна, неправильно написала, я больше хотела сказать, что по вопросу с кофе мнения чаще всего расходятся, когда про однозначный вред сырых продуктов твердят все врачи. И, как показывает опыт комментов, разные будущие мамочки по-разному ведут себя по отношению к одним и тем же продуктам.
Мария Арсеньева, то, что у всех разное отношение, это понятно) я к тому, что именно по указанным вами пунктам есть конкретное мнение докмеда)
Москва
Ох, как я вас понимаю. Из грешностей у меня сыр с плесенью, и раз в две неделе что-то из фасфуда. В начале где-то до 7 неделек ещё купить бросала, Айкос но всё же никотин.
В остальном стараюсь кушать супчики, кашки, йогурты, кофе не хочется (хотя ваш пост сейчас прочитала, так захотела))
Санкт-Петербург
Мария Андреева, вы молодец, поздраыляю, что бросили!
И кашки с супчиками - лучше некуда!)
Мои ограничения это не носить тяжести, вставать с раб.места почаще.
Кофе пью, даже бокальчик вина пила на корпоративе (на 19й неделе). Рыбу и сама не хочу, токс все в еде перевернул. А вот суши/ролы ем, особенно хочется запеченных!
Санкт-Петербург
Юлия , про вставать с рабочего места - это да! В выходные стараюсь погулять побольше ногами, в будни - с утра сделать йогу, чтобы больше активности в дне было. Но работа все равно сидячая.
Надо будет поесть запеченые, жутко захотелось, когда прочитала)
Ижевск
Кстати, насчет кофе) Знакомая вставала на учет в Америке, ей там сказали: "И помните, не более пяти чашек кофе в день!")) А у нас чашечку боятся выпить. Ну, правда в Америке то, что они называют кофе, на самом деле бодяга)
Anna, мой врач, в Америке, сказал не более двух чашек в день, и в руководстве Американской ассоциации гинекологов та же рекомендация. Единственное, что удивило, тут разрешают есть суши.
Ижевск
Anna , рассказываю со слов знакомой, правда, это было давно уже. Хм, насчёт суши странновато, конечно, все же сырая рыба, но в России в роллах/суши почти не используется сырая рыба, в основном соленая/слабо соленая, так что не так опасно, разве что, не дай бог отравиться можно некачественным продуктом
Санкт-Петербург
Ем рыбу соленую из вакуумной упаковки) кофе пить перестала, почитала про последние исследования. Чай только пью некрепкий 2 раза в день. От сладкого отвернуло.
Москва
Я всегда пила кофе, я кофеманка! И гинеколог моя ни в одну из беременностей не запрещала, но только с молоком и не растворимый, у нас кофемашина, так что пью лёгкий зерновой каждое утро.
Москва
Кофе пью, но слежу за количеством кофеина (если буду есть шоколадку или пить колу, то кофе пью по-меньше в этот день). Алкоголь, конечно, нет, могу окунуть язык в пиво мужу, если какое-то новое и интересное пробует 😂 не хожу в сомнительные заведения (новые столовые, сомнительного вида кафе и т.д.). Сырые мясо/рыбу и так в Москве не ем, боюсь)) А так больше никаких ограничений.
Санкт-Петербург
Anastacia, так же веду расчет, если кофе есть в дне, то сладостей в нем нет. Сомнительные кафехи - тоже согласна, стоит обходить стороной.
Москва
Кофе старалась не пить, мясо в начале беременности вообще не ела не в каком виде, из-за токсикоз, на последних сроках ела суши, один раз, а так во сновном домашнее
Санкт-Петербург
Анастасия Мама принцессы, о, мясо да :(( до сих пор от запаха воротит, особенно во время готовки. Порой запихивала его в себя против желания, потому что белок необходим.
Нет никаких табу, ем все то же что и до беременности. Алкоголь и курение-это и в обычной жизни не употребляю
Ем все,что захочу. Категорически против алкоголя, курения.
