Режим в год

Мы пошли в садик, но до садика был такой режим с 11 месяцев:

8 утра подъем, завтрак, играемся, гуляем

12 обед

13 - 14 дневной сон

15 полдник, играемся, гуляем

18:30 ужин

19 уход на ночной сон ;);)

От груди отказалась ребенка в мае еще. У меня ребенка немножко особенная, мало спит днем, когда было два сна она спала по 30 минут. С нашим режимом она засыпает вечером за 3 минутыя секрет в идеальном для нее вб 5 часов (с 11 мес). Ночью не просыпается, спит в своей комнате.

Сейчас садик весь режим испортил. Тас она спит с 12 до 13, получается в 18 уже хочет спать, но спит только 30 минут и просыпается, начинает бегать, еще час бегает и к 20 засыпает, по выходным досыпает утром дольше

Моей 9 месяцев

8-9 ч.-подъём

10ч.-завтрак каша,фрукт,сок

Иногда гуляем до обеда иногда после,а так играем

12:30-13:00 сон до 14ч.

14ч-обед мясо с овощами компот

До 16:30играем или гуляем

16:30-17:00сон до 18ч.

18:00-18:30 ужин овощи,творог или фруктовое пюре

Дальше играет,купание(не каждый день) в 21:00-22:00смесь перед сном и ложиться спать.

С 4 -6 утра кормлю смесью.

Мы на ив.

У нас так:

Подъем в 9:00

Первый завтрак гв

Второй завтрак в 10:00

Прогулка с 10:30 до 11:30

Перекус

Гв на сон

1ДС ~12:00-13:00

(на пробуждение может попросить грудь)

Обед ~14:00-14:30

В идеале прогулка с 15:00 до 16:30

Перекус во время прогулки

Гв на сон

2ДС ~16:45-18:00

Ужин ~19:00-19:30

В свободное время строим из конструктора, рисуем, читаем, танцуем(по настроению)

Купание ~21:30

Гв на сон

Ночной сон 22:00-22:30

Ночью на гв безлимит. Спим ещё вместе🫠

11.5 месяцев

чаще всего:

07:30 подъем

08:30 завтрак

09:00-11:30 -игры

11:30-13:30 сон (смесь)

14:30-15:00 - обед

15:00-17:00 - игры, прогулка, полдник

17:00 сон 30-40 минут

18:00 - ужин

19:00 купание

19:30 сон в ночь, смесь.

Но сегодня мы без второго сна, кажется готовы перейти на 1. Буду наверное обед давать перед сном, чтобы уйти от смеси днём совсем)