Наверное первый ( конструктивный))) за последнее время: попа то стульчиком стала.
А дальше проза: занимаешься чтоли?
А по факту: да, подтянулась попа , живот более менее ( да почти совсем что уж там) ушел, ушли на бедрах уши....
Я : так по ночам сплю, а не ем:)...
А потом подумала и все таки так: Игорюшка весит все больше и больше. Но это не мешает мне его носить по неск раз в день на второй этаж.. И вообще принятие любого положения из любого положения с утяжелением ( читай : 13 кг веса) - это вообще задача постоянно выполнимая.
А тут меня осенило: Ярославу водим целый месяц на развив занятие , типа подготовка к школе. Это третий этаж Дворца культуры. Фух: туда бегом ( мы же всегда на последних минутах, если ни на первых)))), обратно гулять, туда за Ярославой, ну и обратно домой! Вот! В чем причина то!!! Подъема особенно хороши, я прямо чувствую как все работает))).
Жал, собираемся покидать курсы... За бестолковостью, ресурсо и материально затратностью... Но лестницу хоть оставляй!)))) 3 раза в неделю, с обязательным утяжелением )).
