Не могу управлять эмоциями.

Мне пока не делали узи, но врач сказала,что примерно 4-5 неделя. Я каждый день истерически плачу из-за всякой ерунды,меня может вывести все что угодно. Я читала, что это норм на таком сроке, но как можно с этим бороться?