Речушка,лесочек,ветерочек ...

...Сил больше терпеть токсикоз нет,честно. Я понимаю,что у кого-то он страшный-престрашный , с рвотой и усталостью , отвращением к еде и запахам . А у меня просто ПОСТОЯННО ИЗМАТЫВАЮЩАЯ тошнота,которую ничем нельзя перебить . Она всепоглощающая. Но рвало всего раз и то , оттого что я чистила зубы и закашлялась с полным ртом зубной пасты ...Тут уж кого хочешь вырвет !

Стрессов много,работа без выходных на этой неделе , секс с мужем никакой (мегасупер-до беременности,потому что он постоянно думает о том,что у меня там ) , отношения с мужем натянутые (хотя он супер мужчина , все поможет,всё сделает , всегда поцелует, лучший одним словом )) , в туалет ночью по 4 раза ( а я и так не высыпаюсь) , еще боюсь - купили путёвку, а вдруг что случиться(тонус там ,нельзя лететь) -деньги то большие ..) , врач запретил всё , а всё это делаю ,поэтому думаю,что я плохая...В общем решила я заняться аутогенной тренировкой .

Когда то у меня была депрессия и я ходила к самому чудесному психотерапевту Яну Генриховичу Голанду ,который ненавидит таблетки и считает ,что человека нельзя жалеть , а нужно ему помогать . При чем просто задать вектор , а там уж выплавет -невыплавет . Вообщем аутогенной тренировкой мы с ним занимались : ваши руки тяжелееют , представляем реку,лес,ветерок ..Система сложная , но в голове у меня сидит прочно . Надо только терпение и начать . И сделать .

Я вам клянусь , однажды я без таблеток сняла боль месячных . Но это было давно , когда я активно этим занималась и все мышцы расслаблялись по первому зову ..

...так как мне всякие глупости в глову лезут (выкидыши всякие) буду заниматься позитивным мышлением! Глядишь и токсикоз отступит ..)