Плохое самочувствие😞

Думаю норма, которая у каждого своя. У меня постоянная усталось, ноги ватные, тело как будто горит, иногда голова чуть кружится, хотя температура не поднимается выше 37.1, но ощущение жара. Хочется лежать и не вставать. Аппетита нет. Периодически рвота. Лежу. А когда лежишь начинает болеть голова дико. Давит виски, затылок, макушку, всё сжимает, иногда идёт спазм в определённых точках. Подозреваю что это от плохого кровообращения (у меня проблемы с шеей и сосудами там, какая то компрессия и прочее).Таблетки для кровообращения нельзя, ничего нельзя. Говорят только двигайся чаще, а как двигаться если сил нет. Могу сравнить своё состояние с тем, как допустим человек с отравлением неделю в лежку лежит в больнице, а потом ему вдруг надо выписываться и топать домой на своих ногах, что даётся с трудом) На прогулку дольше 15 минут не выйдешь - сразу тошнота и слабость и опять таки боль в голове от прогулок. Вот и получается что ни так не так не хорошо, что лежать что двигаться. Терпим! ))) 😉