АААААААА,не могу нормально ночью спать,муж стал ОЧЕНЬ сильно храпеть,в итоге я просыпаюсь от его храпа,может кто нибудь знает способ борьбы с этим недугом?????
Храп
И у нас такая же проблема)))Сама незнаю,что делать)))Но вроде на правом боку иногда не храпит)))
Вот и у меня на правом боку не храпит,но спать на нем он видимо не любит,даже если поворачиваю,только засыпаю-он как специально обратно брык и ХРАП на всю квартиру,сегодня ночью даже на диктофон записала!!!ХА_ХА
я тоже записывала на диктофон,только меня все время уверял,что это не он)))
Вот сегодня дам послушать,посмотрим,а я думала,что я одна такая сумашедшая!!!
По М-15 апреля,по УЗИ сказали,что опережаем на недельку,и можем родится 5-6 апреля.Осталось уже совсем чуть чуть...
У нас мальчик,а у вас?)))Я тоже уже хочу скорее родить,пусть конечно еще там посидит недельки 2-3)))Устала очень,и так плохо сплю,а если просыпаюсь,то из-за храпа не могу уснуть.А будить жалко,всетаки на работу с утра вставать надо(((
дык ладно бы я только, так и малому ж мешает , вот тогда я не выдерживаю и "стучу" мужа куда попаду
ООО,знакомо,у моего все от веса,был худенький ,не храпел,курить-не курит.Вобщем перевернуться на другой бок прошу,раньше на плече у него спала,а щас булки к булкам))ну просто невыносимо.В моем деле главное уснуть,процент пробуждения от его хрррр не велик))
А мой вроде ттт,начал исправлятся,сейчас практически уже не храпит))))
Если сильно храпит и с остановками дыхания нужна консультация сомнолога . Если интересно-спрашивай, могу написать подробнее, в феврале муж проходил обследование в санатории сна,но у него тяжелая форма.
Он очень сильно храпит,до этого тоже храпил,а сейчас просто ужас.А какие причины храпа вообще,почему одни храпят,а другие нет?
Нужна консультация сомнолога, у всех индивидуально, при легкой форме помогает операция не небе лазером.У моего мужа врожденное - такое строение языка, делал операцию лазером два года назад -не помогло, в январе нашла сайт записала на полисомнографию- спал ночью в санатории, все показания записали (сердца, пульс, насыщенность крови кислородом) и видеозапись сна утром ему показали, дали заключение и рекомендации по лечению-он тоже не верил что храпит ужасно.
У меня храпит только когда выпьет и ляжет на спину! У него нос был сломан и неправильно срослись кости! Одна ноздря больше другой.
Так я его прихаю, сначала легонько (помогает максимум на минуту), а потом со всей дури! Луплю, пока не перевернется!
Ой,такая же проблема.По-моему с этим уж борись не борись,всё равно не пройдёт.Но,если узнаешь чудо средство,то сообщи.:-))))))
я только подушкой на гололве спасаюсь, но если сильно достает, рошу перевернуться и успеваю заснуть до след. храпа))))))
все бесполезно..что только не пробовала(((((( Он когда храпит я его поглажу по голове и вроде бы как затихает))

