глюкозамин эксперимент эффект

Однако, про глюкозамин (не хухры мухры между прочим, веганский). Колено перестало болеть. Да, после прогулки или долгой ходьбы оно еще о себе напоминает, но ежедневных болей нет. Пью чуть меньше месяца. Насчет восстановления ткани сустава - исследования не доказали, что оно имеется. Но вот болеть правда перестало. А еще хрящи судя по заживлению серьги в ухе ( у кого хрящ проколот - знают) - восстанавливаются не менее 6 месяцев. Так что если результат закреплять и заниматься восстановлением - пить придется видимо долго.