упражнялки

Мамочки, 2 вопроса про упражнения для малышей.

1) Подтягивание за ручки. Показал нам его педиатр, пришедший смотреть наш насморк. Мишка разразился хохотом, когда его взяли за ручки и подтянули к себе. Теперь иногда повторяю, ребенок активно помогает, сам приподнимается, но мне не дает покоя мысль, а как часто это можно делать и на какой угол поднимать. Ведь сажать пока рано, а именно к этой позе он и подтягивается. Кто знает?

2) Про фитбол. Это нам сестра активно рекомендовала - катать вверх-вниз, влево-вправо, по кругу животиком и спинкой. На животике у нас все получается, а на спинке раза 3 попробовала, сразу пищит. Может рано еще, может мяч не того диаметра, может боится и просто привыкнуть должен... А у вас какого диаметра фитбол (если есть) и катаете ли вы на нем малыша на спинке?