Девочки, помогите, подскажите 🧐🤨🧐совсем запуталась, сколько грамм еды нужно давать ребёнку, сколько раз в день? есть ли какие то нормы? Баночку мяса целую или половинку, овощи, фрукты? Нам 10 мес, ИВ, АБКМ. У нас сколько не дай всё съест, поэтому хочу понимать сколько нужно, тк мы не маленькие и очень боюсь перекормить. Воду пьëт плохо:( в основном смесь. Как выглядит меню у ваших малышей? Заранее всем спасибо! 🥰🥰🥰🥰
Караганда
9:00 завтрак каша 200гр
13:00 обед супчик 300гр (чаще общий стол), если что то такое например с сильной зажарклй, или солянка, щавелевой суп, гороховый суп, то конечно не даю и варю отдельно обычный куриный супчик, или суп лапша, очень любит тыквенный суп.
15:00 перекус фрукты 100гр/творожок 100гр/кефир 100мл. Что нибудь из этого
18:00 ужин каша (рис/гречка) с мясом, или овощи с мясом/рыбой/печенью/тефтели/рыбные котлеты 200гр
21:30 жидкая каша/кефир 200мл
5:00-6:00 смесь 130/90 мл
Баночные только фрукты остались. Мясо, рыбу, печень сама уже готовлю.
Правда все пока в виде пюре, рвотный рефлекс и кусочки даже не хочет есть
0
05.08.2021
Ответить
Караганда
Alenushka, из овощей в банках брала только цв.капусту, кабачек и брокколи (тыква, морковь, картофель, свекла варила сама всегда, как лето началось цв.капусту и кабачек тоже сама варю), от брокколи сын отказался. Мясо сама начала варить в 10 месяцев, рыбу буквально месяц из банок поел и тоже начала сама варить в 9 месяцев.
0
05.08.2021
Ответить
Москва
Tanya Chernova, а вы именно варите или на пару делаете? В пюре блендером превращаете?
0
05.08.2021
Ответить
Красногорск
никогда не считала в граммах)
сколько съел - столько съел. в 10 месяцев с общего стола ели
0
05.08.2021
Ответить
Вологда
На завтрак каша с растительным маслом, фруктовое пюре, водичка или сок (смешиваю то же пюре с водой). Перекус: фрукты или сырые овощи типа огурцов, помидоров; желток варёного яйца, сушка или ломтик хлеба - разные вариации. Обед: мясо в виде котлеток или биточков, или пюре; овощи отварные, иногда макароны, водичка или чай ромашковый. Ужин: творожок или биолакт. Такой рацион как раз месяцев с 10... Сейчас нам 1 год ровно, мы плотно на ГВ. И тоже немаленькие - 12,7 кг 84 см
0
05.08.2021
Ответить
Москва
В 10 месяцев, сколько съест, к слову в год полностью общий стол должен быть, то есть полноценные завтрак, обед и ужин.
0
05.08.2021
Ответить