ортопед
Вот-вот у нас тоже вальгус и тоже особого результата я не вижу((( расскажи потом,если вам поможет остеопат......мне массажистка одна советовала отдать на хореографию, причем сильную...
Что посоветовал: массаж общеукрепляющий каждые 3 месяца с акцентом на ноги, делать дома комплекс упражнений через день по 30 минут, сделать индивидуальные стельки с супинатором, про спорт...сказал никаких танцев, коньков, роликов, прыжков и прочей активности, летом как можно больше кататься на велосипеде , посоветовал ПЛАВАНИЕ!!!, йогу
Массаж делаем(,стельки пока только покупные.....да от некоторых врачей у которых мы были слышала,что ролики и коньки нельзя из-за того,что не те мышцы работают.....велик уже пора доставать))))) а на плавание мы ходим.....но все таки хочу попробовать на танцы отдать на след.год
Никаких танцев. Я очень часто слышу: "массажистка сказала..." Если бы они были врачами, то мы бы все ходили только к массажисткам, а не к ортопедам, хирургам...
Вам обеим могу порекомендовать поискать в моем дневнике в начале про ортопедию - там много и полезно очень, но далеко искать надо. Посетите ортопедический центр Филатовской больницы (если вы в Москве), 2 корп, 2 этаж. Если нет Филатовской карты, надо направление, полис... Короче, позвонить и все выяснить. Там мне понравилась одна врач.Фамилию кину в личку по просьбе.
Добрый день, не подскажите - Вы нашли ортопеда хорошего?
Мне тоже малышке нужны ортопедические стельки, не хочется деньги выбрасывать на врачей и стельки, которые потом не помогут))
неа, пока не нашла, но особо и не искала, пока проходим курс лечение у остеопата, сказал со стельками повременить