Можно ли теплое молоко и клюкву?

Вот в чем вопрос- читала что теплое молоко перед сном хорошо влияет на цвет лица. Можно ли его по системе? и клюкву (замороженную залить кипятком) пить в течении дня. Она очень хорошо жидкость выводит. Проверено на себе. Меня из за отеков из роддома не хотели выписывать (когда на сохранении лежала), попила 2 дня клюкву и вуаля-ножки супер, сразу выписали. Так что насчет клюквы, можно или нет? Спасибо за ответы