полный релакс :)
подарил мне муж несколько процедур в СПА, сегодня сделала пилинг тела, обёртывание с миндальным маслом и массаж лица с каким-то супер-пупер питательным кремом. Завтра на педикюр и маникюр, в четверг - чистка лица. Начинаю снова чувствовать прилив сил и вообще нравиться себе :) Вес по-тихоньку уходит, медленно, конечно, но верно. Раз в неделю позволяю себе всякие гадости, типа съесть пару мороженых и на ужин обожраться пиццой, но потом денек - разгрузка. Завтраки у меня плотные, на обед и ужин стараюсь приготовить мяско да салатик, хотя муж очень любит пасту и без нее, к сожалению, не обходится. Надо еще спортом заняться, а то совсем разленилась. Хоть пресс покачать, что ли... да попу. Одно мне мешает - муж все время дома, сейчас гостиницу закрыли, а при нем как-то совсем желания нет прыгать, да потеть. Вот не могу я, у меня всегда какой-то комплекс был, когда я одна, то намного больше желания всем заниматься, а когда вдвоем, прям лень такая и стесняюсь!
Юлия
Счастливая)))
п.с. я тоже люблю одна все делать, а когда кто-то рядом прям тоже лень нападает))
26.10.2011
Ответить
Вероника
ну с тренером и я дюймовочкой через месяц стану, раз уже 9 кг ушло, хотя специально ничего не делала :)
25.10.2011
Ответить
Перепёлочка
Молодец муж! Подарил столько эмоций положительных! А гостиницу закрыли сезонно? При муже тоже не представляю, как заниматься... а другой комнаты нет? много не надо- 15 мин в день и войдешь в форму.
25.10.2011
Ответить
Вероника
до декабря закрыли. а комнаты нет другой, да и погодка уже, не побегаешь с удовольствием.
25.10.2011
Ответить