Детям часто требуется движение, что-то потрогать или смотреть на что-то, чтобы успокоиться перед сном. Помогите и облегчите ребенку этот процесс.
Положите мягкую игрушку (безопасную для ребенка) или мягкое одеяльце в кроватку.
Возьмите руку ребенка и положите ее на игрушку или одеяльце. Скажите ласковым тоном: «Спокойной ночи, малыш, сладких тебе снов, родной».
Вскоре ребенок привыкнет, что если его руки чувствуют игрушку или одеяльце, ему будет уютно и спокойно спать.
Пока вы кормите ребенка или даете ему бутылочку, мягко массажируйте ему пальчики на руках и ногах.
Пойте ему тихо колыбельные песни, и пока массажируете ему пальчики, повторяйте колыбельную песню.
Пение колыбельных песен ребенку, пока вы кормите или даете ему бутылочку, станет общим удовольствием для вас и ребенка.Мягко баюкайте ребенка на руках. Создайте уютный полумрак в комнате.
Поцелуйте ребенка в лоб и скажите: Я люблю тебя, мой малыш, почему ты, родной не спишь?
Поцелуйте пальчики ребенка, повторяя эти слова, продолжайте целовать ребенку разные места, повторяя эти слова.
Нежная забота о ребенке дает ему возможность чувствовать себя желанным и любимым.
Напевайте ему колыбельные песни, укачивая на руках, и вы завоюете доверие ребенка. Пойте ему известные колыбельные песни, выбирая самые ласковые из них.
Не забывайте о колыбельных песнях, переодевая ребенка ко сну и укачивая его на руках.
