У меня был почти 19. Принимала Ангиовит. Снизился до 13. Затем начала приём Метилфолата от Солгар. Спустя пару мес.уровень остался тем же.
На 1 цикл назначали ОК. Спустя цикл после отмены гомоцистеин 17.
Не можем понять, дело в ОК или Метилфолат не подходит мне?
Гомоцистеин. Чем снижали?
Чтобы понять, чем снижать, надо понимать, какие мутации фолатного цикла у Вас имеются?
У меня, например, MTHFR гетерозигота и MTRR гомозигота.
Принимаю:
Метилфолат 800 мкг.
Метилкобаламин (В12) 1000 мкг+ В6 1,5 мг.
TMG (триметилглицин) - 500 мг.
Принимаю все это каждый день, и при беременности тоже. Гомоцистеин сейчас 4,9 (зимой, после ЗБ был 8,1).
Пробовала играть с дозировками - принимала В12 по 500 мкг - не вариант, гомоцистеин сразу растет.
Julia Tim,
F13A1: Val34Leu (Val35Leu) Val/L
Выявлен полиморфизм, предрасполагающий к снижению фактора XIII в крови, снижению риска тромбозов, повышению риска геморрагии, в гетерозиготной форме.
ITGA2: C807T T/T
Выявлен полиморфизм, предрасполагающий к повышению агрегации тромбоцитов, послеоперационным тромбозам, инфаркту и инсульту, в гомозиготной форме.
SERPINE1: 4G/5G (PAI1: 4G/5G; Ins/Del G) 4G/4G
Выявлен полиморфизм, ассоциированный со снижением фибринолитической активности, в гомозиготной форме.
MTHFR: C677T (Ala222Val) C/C
Полиморфизма, нарушающего обмен фолатов, не выявлено.
MTHFR: A1298C (Glu429Ala) A/С
Выявлен полиморфизм в гетерозиготной форме, предрасполагающий к нарушению обмена фолатов, гипергомоцистеинемии. Для женщин вариант полиморфизма предрасполагает к привычному невынашиванию беременности.
MTR: Asp919Gly (A2756G) Gly/Gly
Обнаружена гомозиготная мутация.
MTRR: Ile22Met (A66G) Ile/Met
Обнаружена гетерозиготная мутация.
Sol,
MTR: Asp919Gly (A2756G) Gly/Gly
Обнаружена гомозиготная мутация.
Вот эта мутация не дает усваиваться витамину В12.
Нужен метилкобаламин, и, видимо, в такой же дозировке, как и у меня. Судя по Вашему уровню гомоцистеина.
Sol, и, кстати, витамин В12 усваивается только сублингвально или в уколах. В таблетках его принимать - пустая трата денег и времени.
Sol, да, но не прямо оттуда, а у нас у Украине есть интернет-магазин дистрибьютор, там доставка быстрее просто.
Может, и у Вас такие имеются? Но можно и с айхерба. Метилфолат 400 и триметилглицин тоже, кстати, принимаю от Jarrow Formulas.
В фолатном цикле, где метаболизируется гомоцистеин, принимает участие ещё витамин в12 и в6, возможно поэтому на ангиовите была более заметная динамика, где как раз есть в12 и в6 и фолиевая
Оля☀️, в том то и дело, что я принимала параллельно с Метилфолатом Б6. Два-три раза в день в течении пары мес.
Может ОК так повлияли?
Sol, метилфолат как пили? Раз в день?
по ОК, действительно есть данные, которые говорят, ок могут повышать уровень гомоцистеина, но при длительном применении..
а у вас цикл всего лишь.. но в целом отвергать роль ок наверное не стоит
Sol, доза хорошая, думаю дело в адекватной комплексной терапии и понаблюдать динамику без ОК
Оля☀️, а что вы подразумеваете под комплексной терапией? Диету? Я мясо и так не ем, только капучино иногда пью. Но в период приема Метилфолата вообще не пила, а гомоцистеин вырос.
я снижала принимая сразу В6, В9 и В12. В12 пила 1000 в форме метилкобаламина (рассасывала с утра таблетку, как только проснусь), В6 принимала на ночь в дозировке 33мг, В6 была форма пиридоксал Р-5-Р, а вот фолька была не фолат, обычная, т.к. на фолат у меня желудок сильно реагировал, я попробовала, но быстро перешла на обычную фольку в дозировке 1000.
Sol, принимала 3 месяца. Потом оставила только фолат в дозе 500. У меня помимо гомоцистеина еще и В12 был ниже нормы, он поднялся достаточно быстро. В беременность я подняла фольку до 1000 и принимала до 13 недели, сейчас снизила дозировку опять до 500, но продолжаю принимать.
Зая, а по значениям, не подскажете? Какой был и до какого снизили за 3 мес?)
Sol, значения конечно не такие высокие как у вас, сначала 11, потом снизился до 7 с копейками, а затем вообще 4 с хвостиком. Но у меня, как я предполагаю, причина была в В12, тк был его дефицит, я его восполнила и гомоцистеин хорошо упал.