Этот пост просто крик моей души. Читаю очень часто, как девочки зацикливаются на своем весе. Для меня это как-то дико. Я не могу понять почему все так стремятся весить как можно меньше???? Ведь вес понятие индивидуальное! Мне наплевать на то, сколько я вешу. Я оцениваю себя немного с других позиций. Нет, я не буду сейчас говорить о внутреннем мире и прочее-прочее. Я говорю о внешности. Но для меня вес - это не показательно красивой внешности и хорошего самочувствия! Главное, чтоб в том весе, который есть я себя комфортно ощущала. Это первое. А во-вторых, всем я думаю известен тот факт, что жир намного легче, чем мышцы. И если, теоретически, взять одну и ту же девушку, в одном и том же весе, но у одной будет вес за счет жировой прослойки (на это смотреть будет без слез нельзя), а у второй за счет мышечной массы.... Продолжать не стоит. Более того, если убрать весь жир и с помощью физических упражнений привести свою фигуру в норму, то окажется, что вы ПОПРАВИЛИСЬ! Да, как это ни печально для большинства. Поэтому я не понимаю эту гонку за скидыванием кг. Я смотрю на то, как я выгляжу, а не сколько вешу!
Балашиха
Да, вполне. Более того могу сказать, что я вешу сейчас на 8кг больше, чем до беременности. НО при этом влезаю в те вещи, в которые перед беременностью втиснуться не могла!
ну не льзя же весить 90 кг и быть при этом стройной и красивой!!!!!!!!!
Балашиха
Если при этом вы высокая, то можно. Но вы впадаете в крайности. У каждого человека свой нормальный вес индивидуален. Его нельзя рассчитать по общей формуле (как, например, рост - 100 или 110). На моем примере: у меня широкая кость и очень тяжелый скелет. Но никто из моих знакомы не даст мне тот вес, в котором мне комфортно.
Нельзя зацикливаться на весе! Это не показатель красоты и стройности.
ну это кому как если вам так удобнее и муж вас любит такой то почему бы и нет, а вот мой любит стройных
Балашиха
Да, похоже вы просто не слышите, о чем я говорю. Я же не говорю, что надо быть толстой и некрасивой. Я за стройных и красивых. Только этот показательно не зависит напрямую от веса!
ну это ваше мнение, я же не говорю что все должны весить 50 кг, понятно что вес индивидуален, но например нельзя при росте например 160 быть 70 кг и казатся стройной
Балашиха
Ок. Приятно уже то, что признали, что вес понятие относительное. Теперь идем дальше. Как вы считаете я очень плохо выгляжу?
если чесно то понятно не очень платье черное и свободного кроя, снято из далека, но если все это не учитывать то вполне не плохо. Я вот сбрасываю вес хотя и в вещах в обтяжку выгляжу не плохо а вот без них уже не очень
Балашиха
Фотка не очень удачная. Но платье не свободного кроя, точнее до талии оно обтягивает, а снизу свободное. Ткань тяжелая. Я тоже в одежде выгляжу очень хорошо. А без нее видно, что очень много недостатков. Но я не сбрасываю вес, а подтягиваю мышцы. Это разные вещи. Если сбросить вес и не заниматься упражнениями, то складки повиснут еще больше. Но это так, слову.
Рост у меня 170см, а вешу я 78кг. И повторюсь еще раз, что влезаю сейчас спокойно в те вещи, в которых ходила до беременности. А тогда я весила 68кг.
Вот тут начинается самое интересное. О чем собственно я и говорю. Разница в 10кг! Но за счет мышц, а не объемов. Поэтому и говорю, что вес не главный критерий внешности!
так я и не спорю что спорт не нужен, я тоже занимаюсь спортом без него ни одна диета не даст нужного результата, но если есть все подряд и заниматься спортом тоже ни чего хорошего не получится
Балашиха
Я не говорю о диетах и спорте. Я говорю о таком понятии как вес. Которым многие руководствуются, говоря о своем внешнем виде. Об этом я и говорила на примерах. Что при разнице в 10кг я, грубо говоря, имею один размер одежды.
Одесса
Алина, поддерживаю! я забыла когда последний раз на весы вставала для того чтобы узнать похудела или нет)) главное комфортно себя чувствовать, а будет там 70 или 80 кг - не важно
З.Ы. Алина - хорошо выглядишь, насколько я могу рассмотреть)))
Балашиха
Спасибо. Сейчас активно поттягиваю форму. А то расползлась.
и одежда одежде рознь, вот как вы будите выглядет в тонком трикатаже? понятно что плотная ткань скрывает все недостатки
Санкт-Петербург
я вешу 92 при росте 175 - и вообще то уродиной себя не считаю
Балашиха
Вот опять вопрос про вес... Все вернулост на круги своя. Я ведь говорила не о весе. Сейчас я активно занимаюсь упражнениями, чтобы подтянуть мышцы, например. Потому что мне не нравится как я выгляжу. Но при чем тут вес???
Москва
не спорю)) но в погоне за красивым внешним видом можно и кг посчитать - для самоконтроля , не вижу в этом ничего ненормального, многим надо в чем то "измерятся" - у кого кг , у кого см, у других- одежда и отражение в зеркале.
Балашиха
Это ненормально только в том случае, если гонишься не за красивым внешним видом, как вы сказали, а за потерянными кг. Я знаю такой пример, к сожалению.
Москва
ага, поняла вас. это из серии - "во чтобы то ни стало хочу 45 кг". а то что вид истощенный в таком весе в расчет не берется.. Это и есть зацикленность, печально..
Балашиха
Точно! Пример- моя свекровь. У нее идея фикс весить столько же сколь в 11 классе. Это в 51год! И не важно, что уже все обвисло. Надо скинуть еще 5кг!
Москва
ничего себе!.. ну что теперь делать, если человеку это надо для самоутверждения, и кажется такая фигура красивой ((
Санкт-Петербург
к сожалению , но лишний вес и на здоровье сказывается - как в моем примере - это большая нагрузка на ноги... поэтому независимо от того что я в таком весе полностью устраиваю мужа (хоть и не очень утсраиваю себя) вес нужно сбросить - иначе всё может плохо кончиться для меня
Балашиха
Вы лохо читали мой пост. Я не за лишний вес, я за индивидуальный вес. За тот вес в котором себе хорошо чувствуете!
Санкт-Петербург
ну например для меня комфортный вес это около 70 кг и не зависит от того какая одежда на меня налазиет - просто в таком весе мне комфортно...и мне если честно все равно что для многих это кажется слишком много.... но вот например сейчас я тоже себя неплохо чувствую - но очень хочу вернуться к 70 кг ... и это даже не зацикленность - просто надо!
Балашиха
УРА! Я писала именно об этом! Вам комфортно при 70кг. И дело не в том, что при вашем росте по формулам необходимо иметь 70кг, и не в том, что другие говорят, что необходимо весить 70кг, не в размере одежды. Дело в том, что это ВАШ КОМФОРТНЫЙ ВЕС! Я именно за такое отношения. Я за то, чтоб приводя себя в форму не руководствоваться какими-то эфимерными нормами, а чувствовать себя в первую очередь. У меня был пример - девушка скинула вес до того, как по формуле необходимо было. При этом чувствовала себя ужасно: слабость, вечно плохое настроение и прочие прелести. Пришлось срочно набирать и потом еще лечиться от последствий.