Хочу составить меню на месяц (нам скоро 8 мес)в целях следования сбалансированному питанию и экономии времени на постоянные размышления, заходы в магазин по мелочам и проч. оптимизация Девочки, поделитесь опытом, кто живет по меню? Какие проблемы? Стоит ли заморачиваться? Я не часто выбираюсь в супер-маркет или магазин, продукты покупает муж( я скидываю смс или по тел. диктую) + наши мамы приносят продукты. Просто я думаю заранее составленное меню, гораздо экономит время да и заморачиваться особо не приходится..... Обычно я мясо разделываю по порционально например: "ПЛОВ баранина" , "ЛАГМАН говядина" и т. п., по пакетам и замораживаю. Или потушу в контейнер и в морозилку потом когда тороплюсь гарнир сооброжу рис например и к нему уже мясо готово)А также разделываю рыбу, куринное мясо, фарш по порциям в пакеты тоже. А, вот молочное и хлебобулочные каждый день в магазине. Вот хочу и доче так сразу все приготовить а что не знаю( пока только баночное ели тут все просто овощи или фрукты) а теперь ей каши надо(готовые нэстле, малютка,нутрилон что я видела на полках все были молочные((( еще манку читала до года не советуют, так из каких круп и как ей кашки варить?Масло сливочное/растительное нужно ли давать? П.С не знала к какой категории отнести ( простите если не туда написала)

Эту колыбельную я пела сестренкам,братишкам,племянницам и племянникам. А сейчас пою своей звезДОЧКЕ)) Спи Дильназ (Дитя) моя (мое) усни Сладкий сон к себе мани В няньки я тебе взяла Ветер солнце и орла Улетел орел домой Солнце скрылось под водой Ветер после трех ночей Мчится к матери своей Ветра спрашивает мать "Где изволил пропадать? Али звезды воевал? Али волны все гонял?" "Не гонял я волн морских Звезд не трогал золотых Я Дильназ ( Дитя ) оберегал Колыбельку качал"

6 месяцев - овощи 1 раз в день - обед. 1 неделя - кабачок - 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/ подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка) - 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту. - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем. 1 день 2 неделя - цв. капуста 1 день 2 день 3 неделя - картошка 1 день 2 день - - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки - 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки 4 неделя морковка 1 день 2 день 3 день - 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно. 5 неделя - тыква вводиться по тому же принципу что и морковь. Вот так в течении месяца мы пробуем овощи! 7 месяцев - каша 1 раз в день - завтрак. Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды - 2-3 ч.л. крупы) даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем. - 3-4 ч.л. гречки - 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки - делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки. , доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г. 1 неделя - гречка 1 день 2 день 3 день 4 день 5-6-7 день Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления. - 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка. - 3-4 ч.л. риса + остальное гречка 2 неделя - рис 1 день 2 день Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки. вводиться по тому же принципу что и другие каши. 3 неделя - кукуруза 8 месяцев - творог и фрукты 1 раз в день - фрукты как второй завтрак, творог на полдник. 1 неделя - творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.) - 1 ч.л. творога 1 день (чистого без фруктов и сахара). - 2 день 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара) - 3 день 3 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара) - 4 день 4 ч.л. творога (это как раз около 30 гр.) 2 неделя - яблоко. также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр. - груша (вводим так же как и овощи методом замены) - персик/банан - слива 3 неделя 4 неделя 5 неделя можно сначала ввести фрукты, потом творог грудное молоко всегда в любом количестве. 9.00 - завтрак - каша 11.30 - фрукты 13.00 - обед - овощи или овощное пюре 16.00 - творог. Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так: 9 месяцев - мясо Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем. - 1 ч.л.кролика - 2 ч.л.кролика - 3 ч.л.кролика - 3 ч.л.кролика - чистые овощи без мяса 1 вид мяса - кролик 1 день 2 день 3 день 4 день 5 день - 1 ч.л. индейки - 2 ч.л. индейки - 3 ч.л. индейки - 3 ч.л. индейки - чистые овощи без мяса (вводим так же как и предыдущие) 2 вид мяса - индейка 1 день 2 день 3 день 4 день 5 день 3 вид мяса - телятина 4 вид мяса - говядина в 9 месяцев после мяса пора вводить . Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю). желток также в 9 месяцев можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами: 1 раз - 0,5 ч.л. далее - 1 ч.л. 1-2 раза в неделю как самостоятельный продукт печень можно давать после года. 10 месяцев - рыба рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю. 1 день - овощи + рыба (судак) - овощи + мясо - чистые овощи - овощи + мясо - овощи + мясо 2 день 3 день 4 день 5 день сок и кефир кефир даем на ночь. Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г. меню к концу 10 месяцев грудное молоко как всегда в любом количестве завтрак каша - до 100г. второй завтрак фрукты - 50г обед - суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи - 80-100г полдник - творог ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна

Блин мужа поставили дежурным на 31 !!!(((настроение у нас прпало уже на весь декабрь(((я совсем не хочу быть весь этот день без него ну что за праздник((( и придется быть наверно у его родителей а я так не хочу(((( такая злая(((( надеюсь там что нибудь поменяется и он будет с нами хотя это мало вероятно (((

у нас коляска зимняя pierre cardin,но мы живем в 4 этажке на 4 этаже лифта нет,лестницы крутые,коляска тяжелая для меня да и еще Дильназ на руках дома я одна муж на работе летом еще ниче он выносил когда после обеда уходил на работу мы гуляли а потом я оставляла коляску в подъезде а вечером он заносил ну или я пока доча спала сама за ней спускалась,но это летом как то проще а сейчас в зимней одежде запаришся со всем этим,Вот думала санки купить,а все говорят что мол доче 6 мес и они нам не нужны этой зимой вот на следущию да.А тут сегодня муж решил купить.Вопрос такой комбез у нас термо chicco,но я бы еще хотела чтоб доче было теплее купить даже не знаю как это называется чехол,конверт или как ну такой стеганный на синтепоне наверно видела где то на картинке не могу вспомнить где.Ну вот если такой купить не замерзнет ли малышка наша или еще надо матрасик и одеялко?и где такое можно купить в караганде?и сколько времени вы зимой гуляете с ребенком на улице?

Где вы покупали его в Караганде? 1. В принципе, ниблер используется просто как "для баловства" (т.е. ребенок что-то там мусолит без опасности проглотить) или для кормления? Не могу понять, давать в ниблере еду в прмежутках между кормлениями или заменять одно кормление мы едим грудь и пюрешки баночные. Совсем запуталась... 2. Что давать в ниблере? Кроме фруктов, овощей ,в голову ничего не приходит