СИТУАЦИЯ ХЕЛП, СИТУАЦИЯ СОС!!! нехватка молочка

без паники! все имеющиеся в природе и аптеках средства индивидуальны, поэтому поможет вам аппилак или нет вы не узнаете пока не попробуете. не спешите подкармливать смесью - это не способствует приходу молока. есть масса способов увеличить лактацию и у каждого он свой, но в первую очередь - частое прикладывание ребенка к груди (каждые 40 минут - час).

у меня дважды пропадало молоко, совсем (небыло ни капли) и мне, в борьбе за ГВ, тоже пришлось выработать свою тактику:

1) частое прикладывание (буквально каждые 40 минут) даже если мне казалось что в груди нет молока (прим.: не давала "висеть" на груди часами - 15-20 минут пососал и хватит! молоко вырабатывается не от ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ кормления, а от ЧАСТОТЫ!);

2) сцеживание ПОСЛЕ КАЖДОГО кормления (если малыш спал или отказывался сцеживала вместо кормления!) сцеживала руками, так часто как могла. по 5-10-15-20 грамм - не важно! сколько смогла (сейчас 200 грамм молока сцеживаю за 5-7 минут);

3) питьё, лучше тёплое (чаи (с молоком и без), горячие бульоны, компот из сушеных яблок, сок (яблоко, груша), вода);

4) травяные (лактационные) чаи (не смотря на бытующее мнение, что они имеют исключительно психологический эффект);

5) обязательно 2-3 дня (помимо всего вышеперечисленного) пила отвар крапивы (ст. ложку листьев сухой крапивы на пол литра кипятка. пить в течении дня теплым или холодным);

6) обязательно увеличивала в своем рационе количество мяса (белок необходим для выработки молока);

7) теплый душ, массаж груди (руками/полотенцем) (2-3 раза в день);

8) прогулки на свежем воздухе (помогали расслабиться и отвлечся - способствовало приходу молока).

вот так я дважды востанавливала молоко. это пожалуй тот минимум, который я делала в первую очередь (на протяжении 5-7 дней)! на 1-2 сутки молоко возвращалось, на 2-3 его уже хватало малышу, на 3-4 оно уже оставалось в груди (но я всё равно продолжала сцеживать), на 5-7 день оставляла из списка лишь несколько основных пунктов (1-4) (ещё на неделю). а там уже по обстоятельствам.

не знаю что конкретно мне помогало, но главное итог: нам полгода мы всё ещё на ГВ

аппилаг помочь должен, щас прям начни его принимать. а если молоко все таки уйдет, то насчет смесей лучше со своим педиатром поговорить, что лучше будет

Главный стимулятор выработки молока - сосание малышкой груди. Так что правильно вам написали: гнездуйтесь с малышкой и сосите-сосите-сосите. Если ребенок доношенный и крепенький, ОБЯЗАТЕЛЬНО насосет себе молочка, на себе проверено, мы уже 2 таких явных криза прошли, первый был в районе 6 недель. Ну и лактационные чаи тоже хорошо, горячая жидкость расширяет протоки, облегчает выход молока.

Главное, не волнуйтесь! Попробуйте "погнездоваться" - поваляться с малышкой в постели, давайте ей грудь столько, сколько она хочет, побольше телесного контакта, спите вместе. По поводу еды-питья, тем более Апилака даж не знаю... у меня вот количество молока вообще не зависит от числа выпитых стаканов чая. Главное положительные эмоции. Все наладится!!! удачи вам