Мы много читаем и многое знаем: о пользе визуализации и важности правильной постановки целей. Только вот бывает – сколько ни мечтай, а дела с места не трогаются. Почему же так?
Интересно . Рассказывает, как маленькими шагами день за днем вытаскивала себя из затяжной депрессии, буквально создавая себя заново. Олеся выделяет три главных пункта, которые мешают изменить все к лучшему:
1. Отсутствие регулярности и неспособность держать ритм положительных перемен
2. Помехи в сигнале
3. Перекос в сторону мыслей. Думаем больше, чем делаем.
Пункт про регулярность очень хорош: в связи с ним я хочу поделиться историей из жизни моей близкой подруги.
Её муж несколько лет назад попал под машину. Последствия были тяжелыми, и в течение долгих трёх лет он не мог ни по физическим, ни по психологическим причинам выйти на работу, взяться за дело.
И вот совсем недавно он поставил перед собой цель: зарабатывать по 40 000 рублей в месяц. Амбициозная цель, учитывая длительный перерыв в трудовой деятельности. И каждый день, с четкой регулярностью, он проговаривал эту цифру, ходил на собеседования и искал работу. Нашёл! Начал работать, понял, что обещанных денег там не будет, стал работать на себя. Продолжая каждый день повторять эту сумму, как заклинание.
И смог! Достиг! И поставил себе новый рубеж: 50 000. Так же регулярно он повторял и повторял себе эту цифру. Получилось! 100 000, 150 000, ежедневные повторения и труд в нужном направлении – получалось!
И вот новая цифра – 300 000. И немного боязно. И начали вкрадываться сомнения. И веры стало меньше. И он перестал повторять. Думаете, он достиг 300 000? Нет, не достиг. И 150 000 тоже ушли из его жизни.
Простой случай из жизни.
Простое дело, которое нужно делать каждый день, которое почти не отнимает времени и энергии, но требует дисциплины и веры.
И вот такие интересные “совпадения”.
Меня это потрясло. И я пошла делать :-)
