Не знаю что делать. Ребёнку 4,5 года, до недавнего времени спал днём. Ночью 9 часов и днём 2-3. В последнее время дневной сон стал для меня адом, т к уложить было почти не реально и по пробуждению постоянно плакал, юне мог объяснить причину и был остаток дня в плохом настроении. Убрала дневной сон, начала класть раньше на ночь - первую неделю прекрасно. И засыпает отлично и спит 12 часов. Но тут начался ад. Однажды он проснулся в 3 часа ночи и отказывался больше спать. Еле уложили к 7 утра, пару часиков ещё вздремнул очень чутко. На след ночь вместо того, чтобвырубииься он уснул позже на 2,5 часа и проснулся в 6 утра. Я убита. Не знаю к какому режиму возвращаться. ЯДнем если спит ад и сейчас ад. Что делать? Как восстановить режим?