У кого детки плохо засыпают и мало спят? Поделитесь, какие способы вам помогают уложить и продлить сон? Я не знаю способа чтоб без криков и слез уложить спать без слинга. В слинге засыпает за мгновение, вообще без проблем и спит долго. Нам предстоит перелёт в скором времени, вот ищу способ уложить хоть как вне слинга. Раньше засыпала с соской, щас не берет. На груди почти никогда не засыпает. Укачивание не помогает. Белый шум постоянно слушаем. Есть ещё способы? Если даже удаётся ее уложить без слинга, то спит максимум 40 минут, продлевать пока не получается, даже если проснулась в тех же условиях что и уснула 😬 ещё не знаю как быть с машиной. Автокресло вообще не признает. Только посадишь сразу орет. Мы уже дома тренируемся, сажаем ее туда переодически, но пока наш максимум это одна минута 🤭
Очень часто меняете способы и правила поэтому и нет стабильности..У ребёнка ассоциации формируются примерно 3 мес...Если с рождения класть спать всегда одинаково то в 2-3 мес ребёнок уже вырабатывает привычку..Если же эти 3 мес всё время что то менять то увы,конкретики нет..
Москва
Я знаю про ретуалы, но невозможно их соблюдать, потому что в какой-то прекрасный момент ребёнок не засыпает таким методом, плачет. Укладываю 2 часа - значит 2 часа будет бороться со сном. Приходится пробовать разные методы, чтоб хоть как-то усыпить уставшее перевозбужденное дитя
Если один раз что то пороизошло и вдруг ребёнка невозможно уложить,то нужно понять причину,успокоить,отвлечь ,иногда умыть,немного поносить на руках и потом опять укладывать так как вама надо..Если ребёнок не хочет спать 2 часа это явно что то его беспокоит и какой смысл силой заставлять спать? Потом сон начинает ассоцииироваться с насилием и болью..
Москва
А если не укладывать спать, то ребёнок начинает плакать от усталости. У детей усталость имеет свойство накапливаться. Если мой реьенок перегулял, то уложить его ещё сложнее и спать он будет хуже и меньше, чем обычно и так циклично, пока не впадёт в гиперусталость, из которой вылезти совсем не просто.
Ну конечно не надо до гипер усталости доводить..мы говорим о ритуалах и ассоциациях на сон...Мозг ребёнка связи формирует и связывает со сном то что происходит на момент засыпания.И если засыпает когда боль или ещё что то то сон будет связан с чем то плохим.
Например я как то в молодости ,лет в 18 желтухой болела,гепатит..И в больнице каждое утро нам давали печеньку и кусочек масла...Представляете мне уже за 50 лет но стоит мне УВИДЕТЬ печеньку с маслом ,у меня начинает ныть печень ..Намертво связал мозг одно с другим ту боль и печенько..
А у детей мозг с бешеной скоростью связи формирует..Любое наше действие повтореное дважды уже связь с чем то..
Москва
Все верно говорите, но вот как понять что ребёнка беспокоит и беспокоит ли что-то вообще? В период бодроствования спокойный и улыбающийся ребёнок. Проблемы начинаются только когда укладывать спать и спит плохо. Если укладывать в слинге, то проблем нет никаких. Засыпает в мгновение и спит долго и крепко.
Ну если вас это не устраивает то надо просто пытаться что то менять ..Если же всем хорошо и удобно то можно и в слинге спать....
Москва
Все сны ж тоже не оставишь в слинге. Как 2 полноценных сна в день это очень хорошо, а дальше ищу другую возможность укладывать. Сейчас вроде получается в кровате как на ночной сон, иногда даже долго спит, надеюсь, что так и продлится
В любом случае как ВАМ удобно так можно и научить,если просто повторять свои действия..Удачи!
Домодедово
Моя как раз в автолюльке лучше спала,даже дома. Или в коляске под открытым окном и на улице. До 7 месяцев мучились, а как в Архангельск на поезде съездили, сразу спать стала хорошо (ТТТ)
Москва
У нас каждый месяц по-разному. Первый месяц в коляске спала дольше всего, в машине нет, потом коляску не признавала, а в машине дрыхла. Теперь вообще никак 🤷🏻♀️Одно неизменно - слинг спасает
Москва
Вопрос только в том как долго) с сыном до 2х лет мучались со сном. Сейчас 5, все равно проблемы есть, хоть не такие острые
Домодедово
Мы с дочкой до 7 месяцев мучились. Я писала про путешествие. волновалась, как она в поезде будет спать (сутки ехать), в гостях у сестры, там тоже малыш.
А это почему-то стало переломным моментом, после чего она стала спать по режиму, и я наконец-то стала высыпаться.
Москва
Классно! Интересно, почему именно поезд помог) мирное покачивание в поезде меня всегда убаюкивало
Домодедово
Не знаю... В поезде не всегда мерное покачивание. Бывают остановки, шум, встречные поезда грохочут.
Но вот как стала тогда в гостях ночами и днем спать, так и спит
Яссы
Туго запеленайте. Нам помогало. Правда, к пеленанию я ещё и соску добавляла.
Москва
Это прокатывало когда только родилась, сейчас злится когда руки ограничены в движении(
Абинск
Меньше таскания на себе...сына стала отучать от рук помогала засыпать каруселька музыкальная.