Про меня

кстати физическая нагрузка это просто прекрасная разрядка! она переключает хорошо...

можно ж просто бегать например по кварталу туда-сюда. вечерком. если ты любишь бегать.

а я с осени на йогу пойду. уже решила твердо. счас не пойду потому что летом буду на даче в основном зависать и счас начинать смысла нет. а осенью пойду стопудово. давно хочу йогу освоить. и пилатес. и еще цигун.

Я сейчас стала очень много ходить (от Бебеля до гор.сада, потом обратно до Динамо и опять до Бебеля) - нервное напряжение улетает на раз))) А до этого на фитнес ходила. Нашла тренера хорошего, время удобное, когда папа наш дома уже, и ходила пару раз в неделю. И фигуре хорошо и расслабон полный)))))

Ох, как я тебя понимаю... Мне иногда всё равно что делать, только бы в тишине и одиночестве )))

Думаю, ты кайфовала просто от переключения смены деятельности и от того, что временно сняла с себя обязанность быть с ребенком;) Я также набрасываюсь на мытье полов, пылесос и прочие бытовые "радости":)))

А спортзал - клевая идея. Мечтаю тоже про пилатес и бассейн.

А мы вчера на даче вкалывали, моя мама водилась, а мы со свекровью дачу облагораживали. Столько сделала и в такой кайф, раньше бы не смогла.)))))

ты даже не представляешь какой я ловлю кайф от уборки готовки и всё такое, когда муж дома, закрылась на кухне и кайфуюююююююююююю

а я вообще стала давно замечать что простая физическая нагрузка доставляет огромное удовольствие. я вот обажаю зимой чистить снег, а летом в саду копатся. а вот убиратся все равно не люблю)))

Очень-очень рекомендую в спортзал походить - и настроение поднимает, и мышцы в тонус, и просто летать хочется, с другой стороны на все смотришь)))