О летнем отдыхе
Доктор Комаровский о летнем отдыхе
"Ребенок должен отдохнуть от
контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной
воды и бытовой химии. В подавляющем большинстве случаев отдых "на морях"
не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения,
поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется
общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними,
жилищные условия.
Идеальный отдых часто болеющего ребенка
выглядит так (важно каждое слово): лето в деревне; надувной бассейн с
колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды - трусы, босиком;
ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит:
"Мама, я тебя съем!". Грязный голый ребенок, который скачет из воды в
песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с
множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный
городской жизнью."