Бессонница

у меня тоже саме :( ночью спать хочу, а у снуть не могу. А днём прям на ходу вырубает, ужас. Пью валерьянку в таблеточках, вроде помогает )хотя всего 2 дня так)

Тоже плохо сплю. Засыпаю с телефоном. Играю в игру "солитер" разложится значит желание сбудется, не разложиться, значит следующий раз разложится, засыпаю после 2х, 3х партеек. Если с ноутом сижу то веселая ферма помогает ))))Ну а если мужа рядом, то 1 партейка и потом поза на мужу. ))) Рука, нога, пизь на мужу, и засыпаю.

у меня в январе тоже бессоница была, пока дома сидела. А щас встаю в 6 утра каждый день, так в 9 уже отрубаюсь

У меня с первым и вторым была...Включала комп или шла пить чай...Мне ничего не помогало...

мне кажется надо пораньше вставать с утра. Я, когда беременная была только и мечтала о том, как принять горизонтальное положение))

давно уже отчаялась с ней бороться, просто зависаю у компа до 4-5...Это вероятно у многих такая беременная проблема...зато после родов сплю как слонопотам... И чем больше число беременностей, я заметила - чем хуже спиться по ночам, зато - потом новорожденный должен просто доораться до мамки)))))

Я хоть и не беременная, но бессоница меня не покинула :) Я с ней перестала бороться, тупо смотрю сериалы пока не срубит. Спасибо сыну, что спит сам до 10, успеваю поспать утром и днем иногда пока он спит.