Москва
Белок-белок
Все сейчас пишут про на раздельное питание с преобладанием белков и овощей. А вот абхазы на обед едят огромнейшую порцию мамалыги с сыром и ходят стройные. Это что-то вроде манки, только сухая.
И еще едят много хлеба, хачапур ну и конечно же салата. Мяса совсем немного берут. Так что в рационе преобладают углеводы. Как у них выходит не поправляться при этом?
Мама мальчика (14 лет)
Мюнхен
А что углеводы у нас в жиры перерабатываются? В жиры откладываются жиры, которые мы "незаметно для себя едим"))
0
21.07.2015
Ответить
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет)
Санта-Барбара
А французы? Багет, сыр и вино.... Загадка!
0
21.07.2015
Ответить
Мама троих (17 лет, 11 лет, 8 лет)
Дармштадт
Они не едят рафинированные углеводы
0
21.07.2015
Ответить
Москва
Кстати кофе они варят очень сладкий! И чай подслащивают. Но пьют их без десерта или в прикуску с сыром.
0
21.07.2015
Ответить
Мама троих (17 лет, 11 лет, 8 лет)
Дармштадт
а мы едим выпечку и хлеб из белой муки, макароны, белый рис и т.д. и вообще белок сейчас стал очень доступным, если вспомнить даже наше детсво, никто не ел мясо в таком количестве на завтрак, обед и ужин.
0
21.07.2015
Ответить
