..приравнивается к подвигу. Уже измучилась. Что будет дальше? Девочки, что вы делаете, чтобы избежать запоров? (Свеклу ем, кефир пью) Кто-нибудь пробовал Дюфалак? Вызывает привыкание? SOS!!!
Мариуполь
У меня в первую беременность были сильные запои)))). У меня от дуфалака сильно болел живот, крутило так что аж морозило. Кефир нужно пить только в тот же день когда он выпущен. потому что на следующий день он крепит. Поробуй пить на тощак столовую ложку оливкового масла. А самое лучшее средство, которое помогает на 100%:
курага 100 гр, чернослив 100 гр инжир 100 гр, изюм 100 гр, орехи грецкие 100 гр., финики 100 гр, лимон 100 гр. перекрутить все в мясорубке и залить медом. каждое утро натощак 1 ст.л. А еще это очень полезно для организма, там много витаминов, микроэлементов, минералов.
0
17.11.2009
Ответить
Черноголовка
Ой, а я такой микс уже давно ем(только вечером), только просто для укрепления и поддержания иммунитета. Не заметила, что меня сильно это слабит, может быть просто привыкла... Но на работу кишечника не жалуюсь, все ок!
0
17.11.2009
Ответить
Мариуполь
А оно и не должно слабить. Эта смесь нормальзует работу кишечника. Ешь лучше утром. Потому как там столько витаминов, они лучше усваиваются на голодный желудок. А еще лучше и утром и вечером))).
0
17.11.2009
Ответить
Москва
Спасибо большое! Масло (любое) моя врач всем своим беременным категорически запрещает, как впрочем любой жир, а вот смесь попробую. Она, наверное, от всего помогает: моему мужу прописали такую для работы сердечной мышцы!:)))))
0
17.11.2009
Ответить
Москва
У меня от дюфалака очень сильный метеоризм. А вот сестре он подходит, она от него была в восторге. А мне помогает каждое утро компот из кругаги.:)
0
19.11.2009
Ответить
Москва
У меня только-только начинается такая проблема. Читала где-то, что сливовый сок помогает. Собираюсь купить чернослив ещё. А вообще рецепт от Натальи очень аппетитный - надо попробовать:))
0
17.11.2009
Ответить