Курсы для беременных

Я посещаю курсы для беременных. Решила записать свои впечатления.

Занятия проходят на пл. Александра Невского, в бассейне "Наташа". Мне туда ехать всего 1 остановку на метро, чему я очень рада. Сам бассейн небольшой - на 4 дорожки шириной и 25 метров длиной, вода чистая, +28 ,хлоркой не пахнет, у них там какая-то биологическая очистка. Бывает по 10-12 человек, места для занятий всем хватает.

В занятия входит гимнастика для беременных, с упражнениями на растяжение и укрепление мышц таза, с дыхательными упражнениями, аквааэробика (после которой я прям летаю!), ну и лекционная часть, которую нам читает практикующая в роддоме акушер-гинеколог. Лекции я нашла для себя очень полезными. Конечно, в инете можно найти всю информацию, но врач помогает обратить внимание на главное, объясняет,если что не понятно, расказывает о том, как все в действительности происходит в роддоме и почему. Лекции про грудное вскармливание, уход за малышом тоже интересные и полезные - все таки, от врача получаешь самую свежую информацию, потому как педиатрия не стоит на месте и наши мамы уже очень сильно отстали от жизни в этих вопросах...

Забавно....Моя мама мне советует сейчас соски зубной щеткой массировать - готовить к кормлению. Хотя добавила, что ей даже это не помогло - все равно потрескались. Мой врач за голову схватилась, когда я ее спросила, нужно ли действительно так делать.

А свекровь, несмотря на то, что врач, заявила, что мне нельзя руки выше головы поднимать - ребенок в пуповине запутается!

Ну что тут можно добавить...Возможно, наше поколение тоже в чем-то заблуждается...но я все-таки буду следовать последним рекомендациям врачей...В них больше смысла.