От каких продуктов можно набрать вес?
Я до беременности весила где то 50-52кг , вроде было нормально.Не знаю, как сейчас, но раньше мне было очень сложно поправиться...Хотя ела все подряд, но может, не то что нужно... После беременности вес остановился на 55-56кг и мне очень понравилось!А сейчас похудела до 48кг...(((И мне кажется, стала похожа на скрюченную, засохшую старушку...Что бы такое съесть, чтоб хоть немного вес набрать?
Как набрать вес?
упс... а я до 42-43 похудела с 50.... Ничего)) Не скелет))
А сколько у Вас рост?
У меня рост 164см...Ну со стороны может не ужасно, но мне самой не комфортно так!(((
если не комфотрно - конечно! главное себя чувствовать уютно в собственном теле)
Вот и я о том же...Хотя может это у меня послеродовое...Но что то меня все не устраивает...(((
Ой, так вам три месяца!! Конечно, вполне послеродовое)))) Вы, наверно, на ГВ?
Забейте, это у Вас от ГВ вес может уходить быстро)) А вот по окончанию может поплзти вверх очень быстро...
Витамины попить месяца 3,немного сладкого после ужина,пиво иногда,бананы,орехи,мороженное,сладкий чай каждый день с печеньем,,,Главное вовремя остановится потом :)
Это уж точно!)))Раньше, правда, на меня это не действовало...(((
Вам в идеале 51-52кг надо весить,3-4кг не так уж сложно набрать,главное их закрепить.Может не высыпаетесь?Малышка часто по ночам встаёт?
Да вроде и высыпаюсь...Ложится в 9, просыпается один раз в 5 утра, потом уже в 8...У меня вроде и кость тяжелая, потому что моя сестра когда весит 52 уже немного пухлеет!)))А я вот нет...Да, вот мне закрепить...
Может ещё период такой,я после родов через 3 месяца тоже очень похудала,при росте 174 весила 57кг,как таранка была,тоже кость тяжелая,а потом как-то само набралось,так и держится 61кг,хотя мне и так говорят,что очень худая,но мне нравится,поправлятся не хочу!
Я могу поделиться! Уменя этого добра хоть завались! Как я вам завидую
Я бы взяла, чуть-чуть!)))Вот и получается, у кого то много, а у кого то мало!Интересно, есть те, кто полностью собой довольны?
Вот Анастасия внизу написала "Забейте, это у Вас от ГВ вес может уходить быстро)) А вот по окончанию может поплзти вверх очень быстро..." Так что нам остается только ждать!)))
И у меня такая же проблема! Не могу поправиться, также и до беременности и после. Во время беременности набрала хорошо, а сразу как родила снова похудела до безобразия. У меня сейчас модельные параметры: рост 175 см, 92-65-92, но мне это не нравится, очень хочу хоть чуть-чуть поправиться!