позавчера объелась всякой ерунды итог плюс 200 гр за ночь, вчера тоже в принципе не ограничивала себя ни в чем и ела много итог минус 700 гр за ночь. и теперь мой вес равен весу 2х недельной давности. не пойму я его. когда сдерживаюсь - чуть ли ни по 500 гр прибавляю к утру, как только кушаю тогда когда хочу и то что хочуи сколько хочу - сразу минус.
Москва
Итог - кушать то, что хочется! И не париться так с весом! взвешиваться лучше УТРОМ, по-хорошему раз в неделю ;-)
0
12.06.2010
Ответить
Раменское
Вот не париться - это точно! Прочитала тут у одной девочки, как она на яблоках сидела целый день! Под вечер плохо ей стало, голова кружилась. А потом удивляются, почему гемоглобин низкий.
0
13.06.2010
Ответить
Сочи
не ну на яблоках целый день беременной - это сумашествие! дите то должно кушать, а как говорится - если не получает из еды значит забирает все из организма мамы, от сюда усталость, болячки, выпадение зубов, ломкость волос и прочее! я себя люблю и ребеночка тоже - для двоих кушать стараюсь! а сдерживаю я порывы к лишнему куску хлебнро-мучного - лучше фрукты-овощи - полезнее и мне и дитю!
0
13.06.2010
Ответить
Сочи
я по утрам и взвешиваюсь, ну в раз в неделю - не вытерплю конечно))))
с весом вообще перестала парится, какаято уверенность что скину все что набрала)))) хотя муж очень просит чтобы попа не худела)))
с весом вообще перестала парится, какаято уверенность что скину все что набрала)))) хотя муж очень просит чтобы попа не худела)))
0
13.06.2010
Ответить
Москва
я перестала каждый день...потому что такая ж фигня...вес гуляет...мама не горюй
а раз в 4-7 дней более менее правдоподобно выглядит :))
посмотрим завтра у врача, что будет в итоге :)
0
15.06.2010
Ответить
Сочи
а как то вроде стараюсь меньше есть соль но всеравно что ем ее что не ем - мало влияет на вес!
0
13.06.2010
Ответить
Чебоксары
потому что стараешься меньше, а вот если исключишь категоричски - сразу увидишь результат)
0
13.06.2010
Ответить
Чебоксары
ну смотри сама..если чувствуешь себя прекрасно, мб и не надо? хотя летом отеки неизбежны, так что лучше свои почки поберечь..ты уже купалась в море?
0
13.06.2010
Ответить
Сочи
я не плаваю пока а просто стою по колено в воде и волны меня окатывают. и массаж и вроде в море))) плавать пока не рискую - вода всеравно прохладная - бось лишних спазмов, да и разница с воздухом большая. может сегодня поплыву, сутра +30 в тени, на солнце вообще ужас))) хотя народ купается, и на море изза ветра свежего дышать есть чем, в городе и в у нас на горе духота!
0
13.06.2010
Ответить
Стокгольм
Да тоже самое )) Только у меня он скачет вне зависимости вообще ни от чего. Днем +300, к вечеру +700, следующим утром снова как был вчера. Заметила только, что сладкие напитки очень вес задерживают. А так, даже и не заморачиваюсь на это.
0
12.06.2010
Ответить
Москва
Так и бывает...поэтому взвешиваться нужно не чаще раза в неделю ;-)
Соки надо разбавлять водой. А газировки, квасы и проч. низззяяя :))) Хотя я пью немного :)))
0
12.06.2010
Ответить
Стокгольм
я старается тоже не пить и вести правильный образ жизни.... Только не всегда получается )) Вот кваса очень хочется.. и пончиков. Интересно, их можно сделать в дом. условиях?
0
12.06.2010
Ответить
Сочи
конечно можно)))) рецептов в инете полно - посчитай и делай. я сейчас вообще любую еду дома делаю, не могу даже кекс магазинный и песченьки есть, свои как то надежнее и вкуснее!
0
13.06.2010
Ответить