Уже четвертый день отекаю(( Три дня подряд вечером ноги ниже щиколотки прямо припухлости как шарики,особенно на одной ноге.А сегодня это уже к 12 дня появилось.Пыталась и воду ограничивать,и не ограничивать.Соль ограничила.Только вот хожу очень много эти дни+жара.Может это так влияет?Прям расстраиваюсь,боюсь отеков.Как праздники пройдут планирую ехать покупать гольфы компрессионные.
Киев
У меня именно на этом сроке тоже появились. Отекли первый раз щиколотки, я в шоке была, при этом кроме эстетического недоразумения неудобств не доставляют. Вспомни, много ли ходила в тот день,как появились отеки ? Старайся не пить слишком много водички, можно пить компотик с шиповником-он мочегонный немного, ноги вечером на высоту приподнимать, делать массаж с кремом освежающим- все отпускает!
http://www.babyblog.ru/community/post/living/1722158
хорошая статья про отеки
0
05.05.2013
Ответить
Киев
Да,читала ее)все делаю,и ноги вверх лежу и массажикделаю)спасибо!пока не поогает(
0
06.05.2013
Ответить
Киев
Двигайся по-немногу, рывочками, пересиживай, не нагружай ножки сильно. К примеру, вышла в магазин, погуляла 20 минуток- посиди на лавочке 10 мин. Еще ,говорят, помогает крем"Лиотон", но я не брала, поэтому ничего не могу сказать. Вчера гуляла в ботаническом саду, много, часа 3- пересиживали на лавочках и ноги не отекли, хоть и жарко было. А по магазину гуляла, где-то коло часа (в Метрополисе), так ноги были как у слоника уже через час...Еще сидеть долго в одном положении не очень рекомендуется, к примеру в кино, ноги надо распрямлять, шевелить по кругу в районе щиколотки.
0
06.05.2013
Ответить
Москва
А я отекаю только, когда работаю и много двигаюсь. Если дома на выходных отдыхаю много, то отеков нет =( Может не стоит париться? Небольшие отеки - значит физиологические и при беременности это нормально, главное, чтобы они не стали паталогическими.
0
08.05.2013
Ответить
Все думают, что беременность это прелестное время, а на самом деле это не так, ты вынашиваешь ребёнка, но твоё самочувстве ухудшается. Столкнувшись с такой проблемой, начала принемать препараты, но они не помогали хоть и мочегонные, уменьшала количество воды и не ела солёного -это всё помогало только на некоторое время, но когда в очередной раз пришла на консультацию к всоему Г, он посоветовал пропить курс воды "Лонгавита". Знаете, после того как начала пить курс этой водички отёки начали исчезать на глазах. Теперь я не ограничиваю себя ни в еде ни в воде
0
04.06.2013
Ответить
Киев
У меня отекибыли 4-5 дней,пока подруга была в госятх и очень много ходили.потом все прошло и больше не было!!!!!
0
04.06.2013
Ответить
Киев
у меня, кстати, руки отекают жутко именно тогда, когда я хочу пить. а попью - и становится легче. недавно прочла, что отеки чаще возникают,когда организм обезвожен
0
05.05.2013
Ответить
