Здравствуйте девочки! Три месяца мучалась с болями в правом боку, чего только не передумала, и апендицит и придатки, прошла кучу врачей, в итоге опущение правой почки на 5 см на фоне мышечного истощения. Б... сил уже нет болеть, все лето то ангина то еще какая то хрень, переезды, ремонты, нервы, в итоге похудела не хило, к слову сказать толстой я и не была, а сейчас вообще дрищ. Узистка сказала что нужно поправиться, девочки киньте в меня кто нибудь диетой для набора веса, и еще может есть здесь люди с такими же проблемами, чем спасаетесь, ПОДЕЛИТЕСЬ!!!
набор веса плюс мне назначали спец гимнастику для укрепления брюшного преса(был упор на поднятие ног в положение лежа и крутить ногами цифры,буквы,фигуры)
Спасибо, у меня пресс очень хороший))) всю жизнь в спорте, вот вес набрать проблема не из легких))), буду стараться кушать побольше и поколорийней), а вы долго вес набирали, мне вот сегодня доктор сказал что не раньше полугода, это так долго...
долго.....но удалось поднять вес тольуо с 47 до 50 при росте 167......и большей частью мне в этом помог всеми гонимый фаст-фуд))))))
у меня нефроптоз с 13 лет стоит как диагноз,иногда болит.вес набрала и стало легче
А какой степени, у меня говорят по узи на 5см опустилась, пилонефрит на этом фоне, состояние не айс мягко говоря, что нибудь пьете? травки какие нибудь?
Забери у меня сало)))) Мне килограмм 5 отдать совсем не жалко. а то и больше! А вообще, после родов у меня тоже опущение правой почки, но болей особых нет. Вообще, пью канефрон и нолицин, когда воспаление снять надо ,а так-то она не поднимется уже( Диеты, к сожалению нет. Выздоравливай!
Спасибо Олесь!!! Мне тоже канефрон прописали, не поднимится хоть бы укрепилась и ниже не опускалась.
Набрать вес тяжелее чем его сбросить, как бы смешно это не казалось. Я почти полтора года набирала потерянные десять кило после родов. В смысле - возвращалась к своему привычному весу. Набрать можно, но нужно очень много есть в любое время суток и поменьше нервов. У меня вот даже сейчас, как понервничаю, сразу минус пару кило.
Про нервы это точно), не нервничать, это навнрное самое сложное в нашей жизни...
я всю жизнь тоже с правой опущенной... не беспокоит, ттт... тоже говорят вес набирать... но я не стремлюсь если честно...