зарядочка

Девочки, кто как делает массаж и зарядочку своим малышам???? Мы уже прошли курс массажа, но надо же и самой кроху разминать...не знаю как, у нас все сводится к примитивной разминке ручек и ножек(( И сынуля совсем не сидит, хочется ускорить этот процесс)))) Может у кого и ссылочка имеется на подобную инфо!? Буду ооочень благодарна)))